健脾祛湿治失眠_睡眠养生_【中医宝典】

...中医对失眠认识,可以追溯到两千年前《黄帝内经》。 《内经》认为导致失眠主要病机是营卫运行失常,阳不入阴(阴阳不能相贯)所致,用“半夏秫米汤”交通阴阳,调和营卫治失眠,开创药物治疗失眠先河。从此历经后世医家不断发展,中医对失眠治疗...

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饮食保健治疗霉菌性阴道炎_【妇科宝典】

...黄柏。加水适量煎取。本方能清热利湿。慢性霉菌性阴道炎,患者外阴痒痛症状可以不明显,平时白带较多,色白,此时宜选用具有健脾祛湿作用食疗方。 D:扁豆花、淮山药适量。取含苞未开扁豆花晒干,研末,用适量淮山药、每日早晚煮大米粥,粥成调入花末,...

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脾胃好 多喝山药薏米粥_膳食养生_【中医宝典】

...,因此早秋时节一定要注意对脾脏调养,以达健脾和胃之功。山药粉、薏米粉、芡实粉是秋季调补脾胃食材,但各有侧重,山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴,又兼具涩敛之功;薏米健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以祛湿浊见长;芡实健脾补肾,止泻...

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50种核心食材,终结肥胖_【中医宝典】

...针对造成赘肉原因及常见肥胖症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50种生机食材,让你成功瘦身! ★浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、陈皮、柳橙。 ...

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路志正_健脾祛湿治失眠_中医名医大全_【中医宝典】

...□ 李福海 河北省易县中医院中医对失眠认识,可以追溯到两千年前《黄帝内经》。《内经》认为导致失眠主要病机是营卫运行失常,阳不入阴(阴阳不能相贯)所致,用“半夏秫米汤”交通阴阳,调和营卫治失眠,开创药物治疗失眠先河。从此历经后世医家...

http://zhongyibaodian.com/mingyi/luzhizheng/1107-3-12.html

祛湿药_《中医眼科学》_中医五官书籍_【岐黄之术】

...凡能祛除湿邪药物称为祛湿药。湿邪为患,有外湿和内湿之分。外湿多因久居潮湿之处或冒雨涉水,感受湿邪引起;内湿多因过食生冷,中阳不振,脾失运化,水湿从内而生所致。无论内湿和外湿均可引起多种眼病。根据祛湿功效和作用特点,可将其分为祛风湿药...

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健脾祛湿解毒治脓疱性细菌疹_医案心得_【中医宝典】

...疱疹,微痒,按上方适当调整内服,治疗10日后皮疹消退,肌肤正常。 按:脓疱性细菌疹是易复发皮肤病,西医认为此病因身体内存在着某些感染病灶,如扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿,女性盆腔炎、阴道炎,男性前列腺炎等,但笔者临床发现很多患者均无感染病灶。脾主...

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立秋祛湿防燥养脾胃_顺时养生_【中医宝典】

...逐渐凉爽。 在养生上,立秋作为秋天开端,此时自然界阳气变化也从“长”状态转向“收”状态。立秋饮食调养宜补养脾胃,这样做既是对夏季损耗弥补,也是冬季贮存体能、积蓄能量需要。 秋来“伏”不去,祛湿养脾胃 立秋后天气仍热,且雨水多,常...

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春困疲倦如何食疗?_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...使用也会如毒物一般。俗话说好,药补不如食补。将中药与食材结合做成一道美味膳食,实乃不二之选。 在此,我们特推荐一种补气药中白术常用药膳食谱——白术鲫鱼粥。 白术,主产于浙江、安徽等地。以个大、质坚实、断面黄白、香气浓者为佳。其健脾益气,...

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中药食材助你夏日有好眠_【中医宝典】

...中医汉方里有许多可以帮助入眠食材,可以帮你应付各种恼人睡眠困扰,只要睡得好,就能维持迷人体态与好气色! 玫瑰花解压力 玫瑰花属寒性,可纾解因压力引起肝脏不适,具有疏肝解郁闷功效。 小妙方--将5、6朵玫瑰花拿来泡茶,在白天有压力...

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