...中医认为，秋主收，宜养肺。秋季养生应注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾患。 1.食疗补肺 “秋燥”最易伤人肺阴，可通过食疗来生津润肺、补益肺气。皮肤、鼻、唇干燥者可食用梨、百合、萝卜、银耳、豆腐、豆浆、蜂蜜、核桃、芝麻等。 2.补水养肺 ...
...目录 《洞天奥旨》养肺去痿丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《洞天奥旨》：养肺去痿丹【处方】金银花9克 生甘草1.5克 生地黄6克 麦冬9克 紫菀1.5克 百部1.5克 百合6克 款冬花1克 贝母1克 白薇1克【功能主治】治肺痿。咳嗽已久，肤...
...秋季养生可遵循益肺气、滋肾阴、养肝血、润肠燥的原则。另外，在养肺的同时也要注意养脾、养肝。 从秋季的气候特点来看，天气由热转寒，为“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开“...
...秋天是养肺的最佳时节。那么秋季养肺应该从何做起呢？在生活方面应该注意哪些事项，如何度过一个清爽健康的秋天呢？下面介绍养肺七法。 笑一笑——宣肺。中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑的同时，还会不自觉地进行深呼吸，...
...近日，我国著名动画大师、《小蝌蚪找妈妈》的技术指导钱家骏因肺炎去世。专家介绍，秋天是老年人养肺的关键时刻。为了预防肺炎，请您仔细阅读以下“养肺方”。 近日，我国著名动画大师、《小蝌蚪找妈妈》的技术指导钱家骏因肺炎去世。专家介绍，秋天是...
...目录 《全国中药成药处方集》蛤蚧养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《全国中药成药处方集》：蛤蚧养肺丸【处方】莲肉8钱，前胡6钱，花粉6钱，戈半夏（炙）3钱，条参8钱，白及1两，瓜仁6钱，天冬8钱，寸冬8钱，川贝母8钱，白前6钱，桔梗6钱，...
...干燥的秋季使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上，肺呼吸的日蒸发水分在300毫升以上，因此，主动饮水是秋季养肺的重要环节。主动饮水需要一定的技巧，即一次不宜大量地快速饮水，要多次少饮。 最好是在清晨锻炼之前和晚上睡觉前各饮水200毫升，...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》人参养肺圆 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》：人参养肺圆【处方】黄蓍（去芦，蜜涂，炙）、人参，各一两八钱；白茯苓（去皮）、瓜蒌根，各六两；杏仁（去皮.尖.麸炒）二两四钱，皂角子（炒）三百个，...
...生长之门。”可见，养生之道，是在四时调养，必须学会适应大自然的规律，也就是要按照春生、夏长、秋收、冬藏的日月运行规律进行。因此，夏天之际，心火旺盛，应该减苦增辛，以养肺气。宜食暖，不凉腹，慎食肥腻，多食蔬菜，可食菽与鸡，不吃夜食，不可多吃生冷...
...目录 《北京市中成药规范》定喘养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《北京市中成药规范》：定喘养肺丸【处方】木香56两，煅石膏40两，陈皮80两，苦桔梗320两，麻黄8两，五味子炭160两。【制法】将药材加工洁净，炮制合格。苦桔梗120两，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
