...人之脏腑经络血气肌肉，日有不慎，外邪干之则病。古之人以针灸为本……所以利关节和气血，使速去邪，邪去而正自复，正复而病自愈。” 所谓针刺保健，就是用毫针刺激人体一定的穴位，以激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的...
...人之脏腑经络血气肌肉，日有不慎，外邪干之则病。古之人以针灸为本……所以利关节和气血，使速去邪，邪去而正自复，正复而病自愈。” 所谓针刺保健，就是用毫针刺激人体一定的穴位，以激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的...
...《滇南本草》山螃蟹山螃蟹图片，味咸，性寒。强壮筋骨，走经络，横行络分。爪甲破血，催生，治难产，治症瘕瘀血，块积疼痛，腹中有子，名纵横子，壮药中用之。（单方）山螃蟹捣烂，敷棒疮疼，立效。（单方）治妇人产后儿枕瘀血疼，良效。山螃蟹 不拘多少，...
...的选择。此年龄段的女孩运动最重要的目的是强壮骨骼，以防将来骨质疏松，建议跳绳或练习踏板操。 30多岁的男性，在运动量上应该做一些调整，不要剧烈运动。记住运动前后要做伸展练习，以防止拉伤。30多岁的女性，身体新陈代谢减缓，肌肉减少，体重增加，...
...健康强壮 robust;smart;be healthy and strong 健壮的体格 国语辞典 強健有力。 如：「他的身體十分健壯。」...
...〈方〉∶强壮结实 stocky;be robust and strong 国语辞典 健壯堅實。 如：「山上的樹木棵棵茁實，是上好的木材。」...
...形容年老体衰，行动不便。 清·李汝珍《镜花缘》第99回：“当日来时是何等样精力强壮，那知如今老迈龙钟，如同一场春梦。” 主谓式；作谓语；含贬义...
...牡蛎肉200克，煮熟后，放入适量大米饭拌匀，煮成泡饭，用油、盐、香菇、芹菜、香葱调味食用。本方有滋补强壮作用，适用于体质虚弱者。（宋丽华） ...
...两臂和两腿韧带。 3金鸡独立式 要领：同侧手抓住同侧脚，慢慢地放低上体，同时离地腿向上伸起，另一侧手臂向前伸，保持身体平衡。 功效：锻炼平衡能力及思想集中的能力，强壮腿部肌肉和加强力量，按摩副部、腹部，腰骶椎得到锻炼。 4虎式 要领：成跪姿，...
...《能部》 6377、能部:能：熊属。足似鹿。从肉㠯声。能兽坚中，故称贤能；而强壮，称能杰也。凡能之属皆从能。 ...
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