...中老年人使用双人曲臂健力练习机运动前，要充分活动开手臂和肩颈部肌肉，避免拉伸运动中损伤肌肉。拉伸过程中，动作要均匀一致，不可过快或过缓，运动量以个人身体状况自行而定，双臂或肩颈部略感微酸即可停止练习。有手臂和肩颈部疾患的中老年人慎用。 ...
...服双解贵金丸双解之。肩风毒生于肩梢 上骨尖处，经属大肠肩 穴，由邪风深袭骨缝，与湿稽留，化热而成。初起宣肿色赤，大者如桃，小者如杏，痛连肩 ，更兼拘急。初服蠲痛无忧散汗之即消，若肿痛日深，不能尽消者，脓势将成也，宜服托里透脓汤。二证溃后，内...
...症状。疼痛常出现在三角肌下方，当外展及外旋时痛甚。三角肌部位肿胀最为明显。窦道形成为晚期表现，常于关节囊最弱部位穿破，即易于腋窝或三角肌前缘附近穿破。骨萎缩为初期肩关节结核X 线征像，尤其是滑膜型结核的骨萎缩可持续相当长时间。肩关节结核以全...
...（即 前 骨也，俗呼为肩头）属手阳明大肠经、阳维脉之会（《灵枢》曰∶手阳明之筋，从肩 上颈。又曰∶手阳明所生病者，肩前 痛。又曰∶手阳明之正，循膺乳，别于肩 ，入柱骨下）。又属手足少阳三焦、胆经（《灵枢》曰∶手少阳之筋，绕 外廉，上肩走...
...肩周炎又称冻结肩、粘连性肩关节炎、五十肩等。是由于肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动功能障碍。好发于40岁以上病人，女多于男(约3∶1)，左肩多于右肩。其特征是肩部疼痛和肩关节活动障碍逐渐加剧，经数月甚至更长时间，疼痛逐渐消退，...
...抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。 2、头部供血不足。 ①、头痛、头晕、偏头痛 ②、记忆力减退、健忘 ③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡) 3、肩颈阻塞。 手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常...
...大杼、天突、水道、巨骨、主肩背痛．鬲俞、 、京门、尺泽，主肩背寒 ．肩天柱、治肩背痛欲折．（铜）肝俞、（见腰痛．）疗肩疼．（明）曲垣、治肩痛．周痹（明同．）气注．肩膊拘急疼闷．（铜）肩外俞、治肩痹热痛．而寒至肘．（明同．）下云、疗肩痛发寒热...
...背脊痛看疼痛的范围,若仅以背脊部疼痛,考虑胸椎错位,需复位;若连带颈部或仅以肩胛骨内侧疼痛则考虑颈肩综合征,松解肌肉痉挛即可。...
...、易过敏、易留色素印、长斑。 2、头部供血不足。 ①、头痛、头晕、偏头痛 ②、记忆力减退、健忘 ③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡) 3、肩颈阻塞。手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，...
...天井、主肩痛．痿痹不仁．不可屈伸．肩肉麻木．曲垣、主肩甲周痹．肩贞、肩冲、主肩中热．头不可顾．曲池、天 、主肩重痛不举．清冷泉、（明同．）阳谷、主肩不举．不得带衣．天井、疗肘痛引肩．不屈伸．（见肘．）肩外俞、治肩痹．曲垣、治肩痛周痹．（并...
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