（柔滑）开胸利膈通肠滑胃 白苣 （专入肠胃）。有似 莴苣 。（叶有白毛。折有白汁。）味苦气寒。无毒。故治亦载开胸利膈。通肠滑胃。然冷气人食之。其气益冷。产后食之。寒入小肠而痛甚迫。与 酪酥 同食。则能生虫之为害耳。
田圃种植，必以粪为滋培。每交三夏，烈日炎威所照，蒸起地中湿毒，则农作之男妇，手足易染其毒。始痒痛赤肿，随串烂。用蒜头、青松果、 甘蔗 、 莴苣 皮，煎洗数次可愈。 倘以染毒手指拈食物入口，则毒易染物，犯肺必发喘咳，治不能效。
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刘寄奴草 （图） ，生江南，今河中府、孟州、汉中亦有之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来；叶青似柳；四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ；七月结实似黍而细，一茎上有数穗互生；根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采。苗、花、子通用也。
刘寄奴草 （图） ，生江南，今河中府、孟州、汉中亦有之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来；叶青似柳；四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ；七月结实似黍而细，一茎上有数穗互生；根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采。苗、花、子通用也。
刘寄奴草 （图） ，生江南，今河中府、孟州、汉中亦有之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来；叶青似柳；四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ；七月结实似黍而细，一茎上有数穗互生；根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采。苗、花、子通用也。
刘寄奴草 （图缺），生江南，今河中府、孟州、汉中亦有之。春生苗，茎似艾蒿，上有四棱，高三、二尺以来；叶青似柳；四月开碎小黄白花，形如 瓦松 ；七月结实似黍而细，一茎上有数穗互生；根淡紫色似 莴苣 。六月、七月采。苗、花、子通用也。
专家指出，女性出现脱发后，除了通过中西药物进行治疗外，如下 牡蛎 等食品。 补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。 补充类黏蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等。(生活)
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