研究发现：黑色食物对男性有滋补调养的作用，因此，可适当多摄入一些。 黑 芝麻 ——滋养肝肾延缓衰老 黑芝 麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的 脱发 、须发早白、 皮肤干燥 、大 便秘 结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。 黑芝麻 含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老...
...精200毫升浸泡一周，头一周用鲜 生姜 切成片，每天晚上睡前搽擦患处，搽至头皮 发热 为度；第二周开始鲜 侧柏叶 浸出液与鲜生姜片每晚睡前交替涂搽患处，搽至头皮发热潮红为度。一般坚持一至二个月，新生的 头发 日见增多。 以上方法治疗“鬼剃头”十分简便，治疗期间一方面要自我调节精神状态，另一方面可增加饮食，如黑豆、 黑芝 麻、黑米、 何首乌 等，治疗效果更佳。
...做一些调理，如食后散步、食后摩腹、食后漱口，长期坚持也可益脾健胃，不失为养生之法。 推荐药膳 1、 山药 芝麻 糊 原料： 山药 15克， 黑芝 麻、 冰糖 各120克，玫瑰酱6克，鲜牛奶200毫升， 粳米 60克。 制法： 粳米 洗净，浸泡1小时，捞出；山药洗净，去皮，切成小粒； 黑芝麻 炒香；把粳米、山药粒、 黑芝 麻放入搅拌器，加水和鲜牛奶打成糊；锅中...
立秋润肺食疗汤， 芝麻 木耳 汤，把 黑芝 麻10克炒熟，与用温 水泡 好的 木耳 一起放在锅里，加水煎煮，可加少许 白糖 ，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。 莲子 百合 羹 莲子 15克， 干百合 15克， 鸡蛋 1个，白糖适量。将莲子去心，与 百合 同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。...
...薄黄，脉弦。 菊苗粥：甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克，粳米60克，冰糖适量。摘取 甘菊嫩芽洗净切细，同粳米、冰糖常法煮粥。 桑麻糖：桑叶100克，黑芝麻120克。桑叶烘干，研为细末，黑芝 麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块，每次嚼食约10克。 决明茶：将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒，每次用炒决明子30克水煮，弃渣饮用。 五味子酒：五味子60克...
...开水冲服。此方尤适宜 血虚 患者。 芝麻 核桃 阿胶膏 阿胶150克(砸碎)，黄酒350毫升，共浸泡1周，待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入 黑芝 麻、核 桃仁 各适量， 冰糖 250克，蒸1小时，不断搅拌，晾凉即成冻膏，每天早晚各1～2匙(约10～30毫升)，温开水冲服。此方尤适宜 腰酸 怕冷、 头晕 耳鸣 者。 人参 桂圆阿胶膏 阿胶150克(砸碎)，黄酒...
...》紫芝 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：紫芝 【拼音名】Zǐ Zhī 【英文名】Ganoderma Sinensis 【别名】 黑芝 、玄芝 【来源】为多孔菌科真菌 紫芝 Ganoderma sinense Zhao, Xu et Zhang的子实体。采后洗去泥沙，晒干。 【原形态】菌盖木栓质，多呈半圆形至肾形，少数近圆形，大型个体长宽可达20c...
...赤芝 川续断（图） 葱白（图） 大黄（图） 大麻仁 耳实 附子（图） 甘蓝（图） 狗脊（图） 光菝 官桂 桂（图） 桂皮 桂心 桂枝（图） 黑芝 黄芝 火麻仁（图） 结球甘蓝 菌桂 空青 莱菔（图） 莱菔根 蓝实 六芝 萝卜 络石（图） 麻黄（图） 蔓荆实 蔓荆子（图） 牡桂 木通 牛膝（图） 蔷薇 青芝 肉桂（图） 桑（图） 桑白皮（图） 桑寄生（图） 桑...
...花生50克， 山楂 30克，核 桃仁 30克，黑 芝麻 30克， 红糖 20克。 做法：将花生洗净，晾干，入锅，小火翻炒至熟、香，备用。将 黑芝 麻拣净，入铁锅，微火炒香备用。将 核桃仁 洗净，晒干可烘干。将山楂洗净，切片，去核后晒干可烘干，与花生、 黑芝麻 、核 桃仁 等拌和均匀，共研为细末，调入红糖即成。服食时将其放入碗中，用温开水调匀，隔水蒸至糊状，即...
...黄部分。 原料： 枸杞子 、酒酿、鹌鹑蛋 调料： 冰糖 、淀粉 做法：鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。 花生 +黑 芝麻 花生与 黑芝 麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新...
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