运动过度，而且运动过后没有进行有效的肌肉放松， 韧带拉伤 ，外部 扭伤
1.肩前外侧肌肉的突然疼痛; 2.向前或向侧方抬起上臂时疼痛; 3. 肌肉撕裂 的地方有压痛和肿胀存在。 I度损伤 症状：仅有肌肉紧缩感。 II度损伤 症状：不能轻松地使用上肢;抬起上臂时感觉疼痛; 肿胀伴 局部压痛 。 III度损伤 症状：无法移动上肢;疼痛剧烈;明显的肿胀。
几种常见的深 静脉炎 ： 1.小腿肌肉静脉丛 血栓性静脉炎 主要特点： 小腿肿胀疼痛 腓肠肌肉深部压痛。静脉彩超检查，有时可见小腿深处静脉有血栓征象。 2.腘 静脉血栓 性静脉炎 特点：小腿肿胀、憋胀、 胀痛 ，膝关节后腘窝处可有压痛。彩超可见：腘静脉血栓征象，血流信号消失。 3.下腔静脉血栓性静脉炎 多见于一侧静脉血栓失治、误治，血栓向上蔓延至下腔静脉或下
多由久卧，久坐，产后，腹部或盆腔手术，外伤等后制动，气血运行滞缓，或外伤手术损伤筋脉，气血运行不畅，以致 瘀血 阻于络道，脉络滞塞不通，营血回流受阻溢于脉外， 流注 下肢而成。
1. 指甲呈半圆形 ，则是肾功能不佳; 2. 指甲呈筒形 ，表明有癌症的预兆; 3. 指甲末端呈直线形 ，则是淋巴体质或器官无抵抗力的体现; 4. 指甲呈扁平形 ，则是颈部淋巴腺或咽喉有病变;
（一）观察颈筋膜及分离舌骨下肌群 在颈部正中线观察颈深筋膜形成的颈白线。用尖镊提起颈筋膜浅层，纵行划破，分离位于浅层的胸骨舌骨肌及肩胛舌骨肌上腹、深层的是位于下方的胸骨甲状腺及上方的甲状舌骨肌。此二肌深面的筋膜即内脏筋膜壁层。注意保留颈袢至舌骨下肌群的神经。分别切断胸骨舌骨肌和肩胛舌骨肌的起始部，向上翻起，上翻胸骨甲状肌时，用刀柄伸入该肌深面（即气管前间隙）
波罗蜜核中仁 荡皮参 隔山消 狗蹄 黑海参 角蒿（图） 鸡肉 鸡肉参 鳢鱼（图） 蜜蜂子 木菠萝 三角叶风毛菊 山海螺 通草（图） 乌尼参 西藏角蒿 鮧鱼 猪蹄 中药主治： 产后乳少 豆腐 甘薯（图） 海带（图） 黄花菜 鸡肉 南瓜（图） 食盐 芝麻
大部份的女孩子都会在生理期前感到不适，除了心理上会有明显的 焦虑 不安、 忧郁 外，生理上也会出现 体重增加 、 水肿 、乳房肿胀、疼痛、长痘痘、 皮肤干燥 、、 头痛 、 晕眩 、肩膀酸痛等症状。 如果能够以平常心来看待月经前的正常变化，并有空多休息，浮燥的心情也就自然消火。 月经周期是生殖功能的周期变化，一般而言，月经前几天到月经中，有不少运动员感受到体
（一）修净胸锁乳突肌表面及其前、后缘的颈深筋膜浅层，保留皮神经和颈外静脉。在胸锁乳突肌的起始部横断该肌，逐步向外方翻起。 （二）观察沿颈动脉鞘排列的颈深上、下淋巴结，思考其收纳范围及颈干的构成。 （三）在颈动脉鞘的浅面寻找颈袢的两个根，观察颈袢发出分支支配舌骨下肌群的状况。顺颈袢上根向上追踪至舌下神经，可见舌下神经由颈内动、静脉之间穿出，在二腹肌后腹下方深面
脊柱区皮肤和浅、深筋膜的特点以及背浅部的肌肉，已述于第五章。本章主要介绍脊柱区深层的解剖。 脊柱区的肌肉由浅入深可分为四层：第一层为斜方肌和背阔肌；第二层在项部有夹肌和肩胛提肌，在背部有菱形肌和上、下后锯肌；第三层为竖脊肌和横突棘肌；第四层包括项部的椎枕肌群和腰背部深层的一些小肌。
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