气平，微温，味酸涩，无毒。入足厥阴少阴经药也。温胆补肾，而兴阳道。固精暖腰，而助水脏。通九窍，匀经候。仲景 八味丸 以此剂为君主者，盖为滑则气脱，涩则所以收之，故以此剂之涩，以收其滑。其曰止 小便 者，亦为其补肾添精，味酸能收也。
...浊，阳事不举，下元极弱，精神失常，痰膈等疾，妇人赤 白带 下，久无生育，子宫极冷，凡用此灸，则百病顿除，益气延年。 接命丹 养丹田，助两肾，添精补髓，返老还童，却病延年。用大 附子 一枚，重二两二钱，切作薄片，夏布包定，以 甘草 、 甘遂 各二两捶碎，用 烧酒 二斤共浸半日，文武火煮，酒干为度。取起附子、草、遂不用，加麝香三分，捶千余下，分作二丸，阴干，纳一...
...浊，阳事不举，下元极弱，精神失常，痰膈等疾，妇人赤 白带 下，久无生育，子宫极冷，凡用此灸，则百病顿除，益气延年。 接命丹 养丹田，助两肾，添精补髓，返老还童，却病延年。用大 附子 一枚，重二两二钱，切作薄片，夏布包定，以 甘草 、 甘遂 各二两捶碎，用 烧酒 二斤共浸半日，文武火煮，酒干为度。取起附子、草、遂不用，加麝香三分，捶千余下，分作二丸，阴干，纳一...
...浊，阳事不举，下元极弱，精神失常，痰膈等疾，妇人赤 白带 下，久无生育，子宫极冷，凡用此灸，则百病顿除，益气延年。 接命丹 养丹田，助两肾，添精补髓，返老还童，却病延年。用大 附子 一枚，重二两二钱，切作薄片，夏布包定，以 甘草 、 甘遂 各二两捶碎，用 烧酒 二斤共浸半日，文武火煮，酒干为度。取起附子、草、遂不用，加麝香三分，捶千余下，分作二丸，阴干，纳一...
老年长寿药膳方-二冬参地炖猪脊髓 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 人参 。每天1料。 〖 功 效 〗： 滋阴补髓，颐养容颜。用于气血不足、容颜无华，或阴虚内热之潮热心烦、肾阴亏虚面有暗斑者。
...浸，焙干），甘草2两（粉者，去皮，炙），熟地3两（酒浸），山药3两。 【制法】 上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。 【功效与作用】 延年益寿，添精补髓，乌须发，固齿牙，强筋骨，壮气血，聪耳明目，返老还童。主老人 阳气 偏虚，便溺不禁，脾胃两亏，内挟 寒湿 。 【用法用量】 每服30-50丸，空心温酒送下，以干物压之。服之1月，乃见其效。冬月服之，手足腮面如噀红...
青石脂 【气味】酸，平，无毒。普曰︰青符︰神农︰甘。雷公︰酸，无毒。桐君︰辛，无毒。李当之︰小寒。 【主治】养肝胆气， 明目 ，疗黄胆 泄痢 肠，女子 带下 百病，及 疽 痔 恶疮 。久服补髓 益气 ，不饥延年（《别录》）。
味甘酸辛，大温，无毒。主养心气，明目益精。疗 腹痛 泻 ，下痢赤白， 小便 利及 痈 疽疮 痔 ，女子崩中漏下，产难，胞衣不出。久服补髓，好颜色， 益智 不饥，轻身延年。生济南，射阳及太山之阴，采无时。
...。 生于效野之外。惧为蛇蝎所沿。须择家园中嫩而存树者。采数十斤。洗以长流之水。摘去其蒂。曝于日中。以干为度。复取 巨胜子 为臣。炼蜜为丸。如 梧桐子 大。日服二次。约可百丸白开水下。三月之后。体生轸粟。此是药力所行。慎勿惊畏。旋则遍体光洁。如凝脂然。 服至半年之后。精力转生。诸病不作。久服不已。自登上寿。老人服之。步健眼明。又能消痰生津。补髓添精。功效不细。
...治皆同本异趋而不相浃之病，得此乃汇于一处，专力以化之。仲圣所用石脂四方，固与邹说符合。 刘潜江不以东垣、海藏、濒湖、仲醇专主收涩为然，就本经补髓益气鬯发其义，虽不如邹氏之亲切证明，而所见自超。抑愚窃有以伸之∶别录于 赤石脂 曰补髓好颜色，则其补髓确是脑髓，与 白石脂 之补骨髓有别，本经且主头疡；何东垣但以为性降乎。夫髓生于精，精生于谷，谷入气满淖泽注于骨。骨...
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