...载，百合属百合科的宿根草本，有“主邪气心痛，利于大 小便 ，补中益气”等作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热 利尿 的功效。可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、 肺结核 、 肺气肿 、 咽喉炎 、胃炎、虚烦惊悸、 失眠 多梦 、精神恍惚等。 现代医学研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血和增强小鼠肺灌流量等作用，能提...
夏至养心清暑，首先推荐夏至 三叶 茶，分别是 荷叶 、 竹叶 、 薄荷叶 。夏至的时候可以三叶合泡（每种3~5克）或者任选其中的一种（ 荷叶 、 竹叶 用5~10克， 薄荷 叶5克即可）泡茶喝，有非常好的清 心火 、养心和消暑的作用。 难以接受苦味茶的人，可以用 绿豆 西 瓜饮 代替，即在煮好的 绿豆汤 里加入小块的鲜 西瓜 。 夏至来临，人体的气血往头部升
治疗学术语。指一种清法。用清 心火 、利 小便 的药物治疗心火炽盛的方法。如心热移于小肠，症见口渴面赤， 口舌生疮 ，小便赤涩或溲时 热痛 ，用 栀子 、 连翘 、 木通 、 通草 、 甘草 梢等药，方如 导赤散 。
清 心火 ，泻相火，安神定志，止梦泄。 生地 （酒洗，四两） 丹参 （二两） 黄柏 （五钱） 牡蛎 山药 枣仁 （炒） 茯苓 茯神 麦冬 （各一两五钱） 北五味 车前子 远志 （各一两用 金樱膏 为丸，每服三钱，开水下。
（治风痰不开） 薄荷 青黛 硼砂 （各二钱） 牛黄 冰片 （各三分） 共为细末。先以密水洗舌，再以姜水擦舌，后将药末水调稀，搽舌本上。（同上）
治疮肿痛。 发热 。饮冷。脉沉实。睡语不宁。即 防风通圣散 。每料加 黄连 五钱。每剂一两。水二钟。煎八分。食远服。
治目乏，热风气，赤肿疼痛。 川芎 白术 赤芍药 甘草 荆芥 栀子 熟地黄 上各等分， 咀，水煎服。
（饮，《局方》） 石莲 参，地骨 柴胡 赤茯苓 。 草 麦冬 车前子 ，躁烦消渴及崩淋。〔石莲、 人参 、 柴胡 、赤 茯苓 、黄各三钱， 黄芩 （酒炒）、 地骨皮 、 麦冬 、 车前 子、 甘草 （炙）各二钱。参、 、 甘草 补虚 泻火 ，柴胡、地骨退热平肝， 黄芩 、麦冬清热上焦， 赤茯苓 、 车前 利湿下部，中以石莲交其心肾也。〕
运气功夫，加以十二段锦，则血气流通，宿疾自去。但此心不清，或为钱财女色，或为意气，或预料将来，追悔既往，种种妄想，欲火煎熬，则真阴消烁，前功尽弃矣。当回想之时，譬不复生。凡钱财女色，一切身外余物，尽情放下，此即却病之方，长生之诀也。故曰∶酒色财气伤人物，多少英雄被他惑。若能打退四凶魔，便是九霄云月客。至于采药，用女人之精，烧银炼炉火之术，此外道邪魔，天上无贪
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