性心理咨询_《医学心理学》_【中医宝典大全】

...期以来比较性问题,多年来,鉴于传统习俗的影响,许多有性问题的人常常忍受着自己的痛苦,羞于启齿,也无处倾诉,求治无门,还往往被庸医戕害。在心理咨询逐渐开展的今天,性心理咨询已成为一个不可忽略的重要方面。 一、性心理咨询的方式 大致可分为四类: 1.书信咨询 这可以克服“羞于启齿”的弊端,但也同样存在不能面谈的诸多不便,难以深入探讨问题和给以具体指导。 2.门诊...

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心情不好多吃香蕉葡萄_【中医宝典】

...的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5-羟色胺,从而减轻其悲 观压抑的程度,甚至使不佳的情绪自然消失。 来自营养学家的报告表明:蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深其价值愈高。所以,按顺序排列,紫色食品...

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遗传咨询_《医学遗传学基础》_【中医宝典大全】

遗传咨询(genetic counseling)是通过咨询医生(counselor)与咨询者(counselee)共同商讨咨询者提出的各种遗传学问题和在医生指导帮助下合理解决这些问题的全过程。在这一过程中,需要解答遗传患者或其亲属提出的有关遗传病病因、遗传方式、诊断、预防、治疗、预后等问题,估计亲属或再生育时该病的再发风险(率)(recurrent risk...

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心情不好勿吃糖_起居养生_【中医宝典】

...,大脑中该物质的水平本身就较低,如果再摄入大量糖分,对情绪只会起到“火上浇油”的作用。此外,精制糖和精制糖水化合物会消耗改善情绪的B族维生素,使情绪调节功能受到影响。发表在《英国精神病学杂志》的一项针对3400多名中年人的调查发现,膳食中含糖类等加工食品太多的人,患 抑郁 的风险可能增加58%。 看来心情不好时,最好少碰甜品,还是用运动等方法调节心情最保险。

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有害性生活的不好毛病_【中医宝典】

性生活是一个人全面心理素质的集中体现,有一些人由于自己的个性存在着某些缺陷,同配偶过不好性生活。最常见的情况是,有些人在性生活里苛求对方,一旦发生矛盾,就只会残酷斗争,不会主动让步和妥协。 第二种是,有些人一方面出于自卑感,对于对方的一切表现都会过分敏感,动不动就认为自己在性心理上受到了伤害。但又绝不愿意向对方表露,他们认为那是一种“乞求”。另一方面,他们会...

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睡眠不好易“绝顶”_起居养生_【中医宝典】

...是中老年的专利,但是如今不少人年纪轻轻却有聪明绝项之势。有人戏称,在高档写字楼门口,可以看见进进出出的年轻男子显得越来越“聪明”。 一是睡眠不好, 头发 最易受伤。 从中医角度来看,头发的不良状况(比如发白、脱发、发质干、脆、黄等)都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高,这不仅包括 失眠 造成的睡不着或睡眠浅、 易醒 ,更主要的是指不良的睡眠...

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睡眠不好是神经衰弱?_【中医宝典】

...弱。但是,医生指出,睡眠障碍和神经衰弱不能画上等号。目前,对神经衰弱没有什么好办法,但单纯的睡眠障碍却是可以通过治疗调试好的。 朝阳医院心理咨询门诊主任顾秀玲大夫介绍,失眠只是一种症状,除了神经衰弱之外,抑郁、焦虑的人都有可能出现这种症状。如果自己主观就把自己归到神经衰弱的人群里,而没有仔细寻找原因的话,很可能耽误了恢复良好睡眠的治疗。 世界睡眠日的一项万人...

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让心理咨询成为一种时尚_【中医宝典】

...给人带来的痛苦更深重心理疾病给人的工作、学习、生活带来的影响远远大于普通感冒,但是因得感冒而就医者众多,而因心理疾病尤其是心理疾病早期去心理咨询的人就显得少而又少。导致来访者迟来心理咨询的原因,从来访者和亲属的话语中可知。 来访者自身的问题。来访者可能遇到一些生活事件, 如别人的一句话、一次批评、晋升职称、退职退休、考试、恋爱、离异、亲人不幸等。也有一部分来...

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生编》评介_【中医宝典】

...食的调配。并列有“格言”、“胎神所占日”、附有“产后十八论”。作者在此论中严历批判了世俗的重男轻女思想。认为“生男生女,本与妇无干”。“倘或胎生女,此亦人事之常,切不可在旁嗟叹,令其气苦。往往有不明公姑、愚蠢夫婿,将产妇百般暴怨,以致坐病伤生,实属可笑可恨。凡此总宜宽慰为主。而且有即将生女溺死者,其人之忍心害理,莫此为甚矣。”此论中也指出了产后因各地风俗不...

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中秋月简析_【古诗文大全】

...二句,久思不得下联。次年中秋,再得下联二句。遂不胜其喜,径登寺楼鸣钟示庆。此时,正值南唐先主李昪欲登基,忽夜半寺僧撞钟,满城皆惊。天亮查问,欲斩撞钟者。明光到案后,禀知月得诗,并诵此诗,先主闻而甚喜,释之而去。这首诗明明是描绘中秋之夜,月上中天的美景,李昪附会成为庆贺自己受禅登位而作,引为祥兆,纯属巧合。不过,诗写得也的确很有声势,大气磅礴,不失为大手笔。

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