经期过短病人怎样自我择药调经 ⑴中成药 ①六味 当归 各30克，生鸡1只。煮熟后食用(适用于血虚血瘀者)。 ⑤胎盘粉3克，黄酒30毫升冲服，每日1～2次(适用于肾虚患者)。
...医疗保健水平的提高，近年来，中老年妇女补充雌激素的重要性已引起国人的重视，要求补充雌激素的妇女也越来越多。那么，补充雌激素常用的方法有哪些，怎样用才算合理自然就成了人们关心的话题。 雌激素可以服用。国外常用结合型雌激素，每天1片(含0.625mg药物)。国内常用尼尔雌醇，每2周服2mg，每月服5mg左右即可。也可口服利维爱，每天1片。 雌激素可以放入阴道里用...
...，但医护人员应占有主导地位。为此，医院的领导经常教育医务工作者，要不断改善服务态度，要求医务人员设身处地为病人着想，“如果我是个病人”，又会怎样想呢？ 这里我们主要谈谈病人在就诊时，应持有的正确态度。 (1)首先要信任医护人员 我们来医院是为了看病，而医务人员在医院里就是为了治病，双方有着一个共同目标，走到一起来了。病人首先要相信医护人员会尽最大努力，来治好...
...“我不行了！” 这时，男性大可将抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆。 技巧：调整抚慰的节奏速率 十指抚慰燃起性爱沸点怎样判断女方是否已经高潮 最大众化的做爱姿势运用 性爱组合技术妙用无穷15种做爱姿势真人示范(图) 调情游戏激起你的性兴奋 性爱中的体位、技巧及频率 激情性爱专题>>>进入性游戏专题轻松一下>>> 图谱写真专题＞＞＞
...激所引起的反应，当炎症较严重的时候，这种刺激反应才表现为痰液的渗出。你宝宝现在的情况不必再吃化痰止咳的药物，坚持现在的治疗就可以了。 断奶后怎样添加辅食？ 1)一般建议秋季断奶较好。如果断奶后妈妈乳房胀疼可少量吸出一些乳汁以得到缓解。 2)辅食应侧重添加易消化吸收的食物，可以根据宝宝的大便情况来了解他们的消化情况，如果添加不当可在医生指导下适当调节。适当服用...
怎样练习气功以增强性功能 所谓气功，就是修炼真气的功夫。它在我国源远流长，是古人摄生调息、强身保健" 保健的一种方法。它的特点是整体疗法，通过调身、调息、调心的共同作用，可使精力充沛，元气充足，以达到强身保健、治疗疾病，延年益寿的目的。同时还可明显改善男女性功能，治疗各种性功能障碍。 常见的保健" 性保健功法，有练精功、运气功、睡功、益肾功等。现以练精功为例...
...，饮食不当则会导致疾病和早衰。特别是老年人，随着年龄增长，生理机能逐渐改变，对饮食营养的要求也不断发生变化，面对琳琅满目的保健食品，老年人要怎样食补才有益？ 适应个人特点 。每个老人的身体状况、生理状况、生活习惯都千差万别，对膳食要求也各不相同，老年人选用保健食品，要适应自己个特点，不断调整饮食，既不缺乏营养，又不致过度。否则，千篇一律用保健食品食补，会适得...
问：我因胆固醇增高，医生让我定期进行血脂化验，我想知道血脂化验单上的多项指标代表了什么？该怎样看化验报告？ 答:临床上常用的化验项目主要包括：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A1载脂蛋白B等6项。 TC：代表血浆总胆固醇，也有用T-CHO代表血浆总胆固醇的。 TG：代表甘油三酯：HDL-C代表血浆中高密度脂蛋白胆固醇。 L...
...喜爱。但是，吃水果会使血糖升高，所以糖尿病患者常避而远之；还有一些人则把水果归于健身的营养品，大吃特吃，毫无顾忌。这两种做法都不够科学。那么怎样科学吃水果才能既不影响血糖又可一饱口福，还可摄取水果中的营养物质呢？问题的关键在于掌握好血糖控制情况，以确定是否应该进食水果和吃水果的时间、品种及数量。 可进食水果的条件 不是所有的糖尿病患者都能吃水果，只有血糖控制...
怎样减少电脑网络危害 客观地说，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。在电脑普及程度比较高的国家里，"电脑综合征"已成为很普遍的现代病。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识。如工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动身体。平时要加...
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