清爽洗澡 安全做妈_【中医宝典】

5个原则保安全 洗澡也有一些危险因素,因此孕妈妈要小心防范以下方面,洗个“安全澡”。 1.注意温差不要过大 洗澡前后的温差过大,很容易刺激孕妈妈的子宫收缩,造成早产、流产等现象。尤其是夏冬两季,冬天气温低,孕妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡,应及早进入浴室,慢慢适应浴室内逐渐升高的温度;夏天气温高,孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡,洗澡的水温应适中,不宜过冷也不宜...

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营养大脑(2)_【中医宝典】

...31 硬面包圈 72 炒豆 48 香蕉 55 罐装甜菜 64 面包: 法国面包 95 发酵面包 57 全麦面包 69 白面包 70 谷类: 添加食物纤维的全麸 51 cheerios 74 可可酥 77 玉米片 84 燕麦麸 55 麸片 74 穆兹利 56 膨化小麦 80 燕麦 49 加葡萄干的麦麸 73 rice chex 31 胡萝卜 49 碾碎的干小麦...

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牢记7绝招 避免吃错药_【中医宝典】

...不良反应,以及有无药物相互作用等。 药品说明书要“重点阅读” 服药前很多人不读说明书,或者只是粗略地看个大概。事实上,药品说明书是含有药品的安全性和有效性等重要信息,是患者安全用药的主要依据。专家提醒服药前应通读药品说明书。其中说明书中的适应证、用法用量、注意事项、不良反应等几项内容要重点阅读,如有疑义,及时向医生和药师咨询。 中药滥用也中毒 在很多人眼里中...

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2-甲基丁酰辅酶A

2-甲基丁酰辅酶A 别名 2-Methylbutyryl-coenzyme A 识别 CAS号 6712-02-3 PubChem 23724628 ChemSpider 388491 SMILES CCC(C)C(=O)SCCNC(=O)CCNC(=O) C(C(C)(C)COP(=O)(O) OP(=O)(O)OCC1C(C(C(O1) N2C=NC3=...

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摆脱春困安全行车_【中医宝典】

...,这就是我们通常说的“春困”。 研究发现,每两个人中就有一个春天犯困,总想睡觉,提不起精神。事实证明,春困会降低驾驶员反应能力和应变能力,给安全行车带来潜在隐患。 春困是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种现象。冬天,皮肤血管受到寒冷刺激,血流量减少,大脑和内脏的血流量增加。进入春天,随着温度的升高,皮肤毛孔舒展、血液供应增多,而供应大脑的氧气相应减少,...

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欧洲游-女性安全_【中医宝典】

...游不是美丽的冒险 对重视生活品质的现代女性而言,独立完成自主旅行早已不是难事。但如果你以为旅游是美丽的冒险,一心憧憬浪漫与奇遇,而未多加考量安全问题时,那就可能会在旅游时遇骗遭劫,轻则伤财,重则影响人身安全。所以,懂得提高警觉、了解如何自保十分必要的 女性遇骗档案大观 ●两个月前,两位台湾女性自助旅游者,在意大利的火车上,被原本相谈甚欢的一对男女,以果汁迷昏...

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药物流产并非安全_【中医宝典】

药物流产并非安全 因为种种原因,非意愿怀孕发生之后,一些早期妊娠妇女尤其是一些未婚先孕的女青年因怕人工流产痛苦而采用药物流产。表面上看药物流产痛苦虽少,但使用不当苦恼多。因药物流产而带来的一些并发症、后遗症往往会影响女性朋友的健康。 凡用来药物流产的药物,如米非司酮、卡波前列甲酯、塞普酮等催经止孕药物,服用后除常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应之外,还对...

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十条食品安全提示_【中医宝典】

世界卫生组织指出,尽管各国在食品种类、方便性和安全性方面有进步,但由微生物污染引发的疾病案例不论是在发达国家还是在发展中国家都在上升。据估计,发展中国家每年约有210万人死于与食品和水相关的疾病造成的腹泻。为了保护你和家人免受食品相关疾病的影响,亚洲营养信息中心日前发出了10条食品安全提示: 1、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应...

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孕期旅行安全防护_【中医宝典】

妇女怀孕之后,从胎儿和母体的健康角度考虑,是不宜外出旅游的。但如果由于某种原因,孕妇确实需要作长途旅行时,则应从以下几个方面做好保健和安全防护。 穿着舒适 怀孕会加重循环系统的负担,容易导致孕妇静脉曲张和血栓症。尤其是长时间坐飞机,这种危险更大。因此一定不能穿那种太紧的袜子,而要穿舒适宽松的棉袜。至于鞋子,最好是布鞋、旅游鞋或休闲鞋,这类鞋穿着舒适,能减轻旅...

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安全用药大忌——饮酒_【中医宝典】

...服可致血压骤降、休克甚至死亡。 老张的家人一听,吓得不得了,忙说:“谢谢你给我提醒,我这就回家把老张的酒壶藏起来,并告诉他患病用药期间一定要戒酒。” 由此事我想到,患者服药后饮酒而引发的不良反应事件已屡见不鲜,为了患者的用药和生命安全,药店营业员在售药时一定要告知顾客,在使用抗生素类药物及其他药物期间应当避免饮酒,尤其是那些嗜好饮酒的人,更需谨慎,以防不测。

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