...食味调和，百病不生。 适温而食 “食宜温暖，不可寒冷”；“食饮者，热勿灼灼，寒勿沧沧。” 食要限量 “饮食有节，则身利而寿登益，饮食不节，则形累而寿命损”；“大渴不大饮，大饥不大食。” 食宜缓细 “饮食缓嚼有益于人者三：滋养肝脏；脾胃易于消化...
...感阳气而生，故味辛微其气大温，有小毒。性燥而升，风药中之阳草也。东垣谓其纯阳，引药势上行，能去面上百病，为去瘕疵，擦汗斑，豁风痰，逐寒邪，燥湿散结，中风痰厥，小儿急惊之要药也。但性温燥，凡阴虚类中风症，小儿脾虚慢惊，并宜切忌。白附子，诸风...
...百草花，主百病长生，神仙亦煮花汁，酿酒服之，《异类》云∶风刚者，渔阳人也，常采百花，水渍封泥，埋之百日，煎为丸。卒死者纳口中即活，胡刚服药，百余岁，人地肺山。《列仙传》云∶尧时赤松子，服之得仙。按∶百草花，当取群草中之芳烈者，大都百花...
...一名二气砂，系硫汞锻炼而成。乃水火既济，二气交合，夺造化之功，窃阴阳之妙，可以变化五行，升降气血，为除邪养正扶危救急，五脏百病之灵丹也。味甘温，无毒，然一时安能资其养神益气通灵于平日哉！灵砂，用水银、硫黄二物，同水火 炼成形。主五脏百病，...
...泽兰甘苦辛微温，皮肤骨节水难存，逐旧生新和血脉，妇人百病可寻源。生池泽，其香似兰。无毒。入手少阳经。利身面四肢肚腹浮肿及骨节中水，通九窍，利关脉，养新血，破宿血，消 瘕。产后腹痛，衄血，中风余疾，濒产血气衰冷，成痨羸瘦，头风月痛，血沥腰疼...
...补阴除火．甘苦凉．少阴之精．隆冬不凋．益肝肾．安五脏．强腰膝．明耳目．乌须发．补风虚．除百病．（女贞酒蒸、晒干二十两、桑葚干十两、旱莲草十两、蜜丸、治虚损百病、如四月即捣桑葚汁、七月即捣旱莲汁、和药不必用蜜、时珍曰∶女贞上品妙药、古方罕用...
...（炼白如银．能寒能热．能滑能涩．能辛能苦．能咸能酸．入地千岁不变．色青白者佳．黄者伤人．赤者杀人．）【气味】苦辛寒无毒．又曰苦咸有小毒．得石苇为之使．【主治】百病．除寒热邪气．逐五脏积聚结固留癖．能化七十二种石．炼饵服之．轻身神仙．胃中...
...（炼白如银．能寒能热．能滑能涩．能辛能苦．能咸能酸．入地千岁不变．色青白者佳．黄者伤人．赤者杀人．）【气味】苦辛寒无毒．又曰苦咸有小毒．得石苇为之使．【主治】百病．除寒热邪气．逐五脏积聚结固留癖．能化七十二种石．炼饵服之．轻身神仙．胃中...
...鸡血藤，大补气血之良药。《中国医学大辞典》中载一验方名曰鸡血藤膏。用鸡血藤熬膏备用。 功能生血，活血，破血，壮筋骨，暖腰膝，通七窍，走五脏，宣经络，兴阳道，治百病：胃寒痛，筋骨酸痛，风痪，湿痹，转筋，虚损，遗精，白浊，大肠下血，干血劳，...
...《老年百病防治》雪羹汤原料：海蜇30克，鲜荸荠15克。制作：将海蜇用温水泡发，洗净切碎；荸荠去皮，一齐放入砂锅内，加水适量，小火煮1小时即成。功效：养阴清热，润肺止咳。适用于阴虚内热的咳嗽，痰黄而粘稠，口燥咽干等症。《中医饮食营养学》雪...
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