...产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。主要治疗肩周炎、、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、关节红肿、新旧筋骨...
...第三是双肩 肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。尤其是中老年人，秋季降温后是肩周炎的高发季节，要注意双肩的保暖。 第四是腹部 上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意；下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和...
...四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用，防治肩周炎、腱鞘炎、肢体软弱无力等病症。 四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用，防治肩周炎、腱鞘炎、肢体软弱无力等病症，每日一次。 上肢保健推拿 方法：...
...白领一族整天与办公桌为伍，虽说工作不重，但紧张单调，一天下来也是腰酸腿痛，平时又没时间锻炼，长年累月，落下一身毛病，如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等。 介绍一些简易的健身活动，平时可在办公室进行。 转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标...
...上肌肌电可出现正向波、纤颤波以及运动电位减少或消失。 4.X线检查 使肩胛骨在后前位X线片上向尾部倾斜15°～30°，以检查肩胛上切迹的形态，有助于诊断。 鉴别 本病应与肩关节疾病如肩袖损伤、肩周炎、肩部撞击综合征，以及臂丛神经炎、颈椎间盘...
...及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。 2、舒筋通络：现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受损伤时，...
...藥方 肩周炎中药名方 九龙盘的选方 菊晴丸（《局方》） 雷诺病的治疗 利心水汤方剂 岭南特色十种膏方 强筋壮骨 芹菜治病验方 清宫祛暑方药 清热止咳制法及方剂 少白头 盛夏清凉解方 十大名方 石膏小验方清热泻火 水蛭治病验方 温肺止咳方剂 ...
...工作中，必须注意心理上的调适，培养乐观情绪，保持心情舒畅，注意精神调养。] ■劳逸结合，增强体质 整个夏季都躲在空调房中的白领，常常缺乏运动，极易导致肥胖、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等疾病发生，同时也不利于肠胃的消化。专家指出，白领一族应...
...如腰腿痛、颈椎病、肩周炎等。在运动后常出现局部疼痛并有逐渐加重感，这说明身体某一部位肌肉或肌腱有隐性炎症反应。此时运动量应减少、减轻，以免炎症加重。 麻停 在运动锻炼中，凡是感到机体某一部位出现麻木不适的感觉，应立即停止运动，这可能是局部...
...会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。 第三是双肩 肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。尤其是中老年人，秋季降温后是肩周炎的高发季节，要注意双肩的保暖。 第四是腹部 上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意；...
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