...幼小的孩童皮肤娇嫩，眼睛水汪汪的，给人水灵灵的感觉。秋季天气逐渐转凉，空气中的水分蒸发较快，风干物燥，不少人明显感觉双眼干涩，唇干舌燥，喉咙发痒，干咳无痰，身上的皮肤容易干燥、脱皮，甚至出现大便秘结难下，这就是中医所说的“秋燥”证。 不要...
...头发明显比平时掉得多，而且持续时间长，不妨通过润肺来逐渐改善症状。首先，要控制食用辛辣食物，以达到滋阴、润肺、防燥的目的。多食用梨、百合、藕、荸荠、银耳等润肺养阴的食品。其次，头发的主要成分是蛋白质，想要头发在秋季“毫发不伤”，还应该多补充...
...□ 翁维健 北京中医药大学 秋季养生事多，用“多事之秋”这句成语来形容秋季养生非常恰当。 秋季多燥重养阴 “立秋”节气虽过，但夏日阳气尚未消退，秋日阴气也尚未透达，燥就成为秋季主气。防燥、防伤阴分就成为秋季养生的主要目的。 秋燥伤人的后果...
...伤阴、肺胃燥热、咳嗽少痰、心烦口渴、虚劳发热、消谷易饥、尿频、筋脉失养挛痛、素体阴虚、风湿自汗、劳疟寒热等症。近年来还用于治疗风湿性心脏病等引起的心力衰竭、冠心病引起的心绞痛等。 本品最早见载于汉朝《神农本草经》，取名“女萎”，列为上品，主治...
...，不可不知。连翘汤 治产后妒乳并痈。连翘 升麻 芒硝 玄参 芍药 白蔹 防风 射干 大黄 杏仁 甘草（各一钱）上作一服，水二盅，煎至一盅，食后服。疗产后妇乳初结胀不消，令败乳自退方。栝蒌（一个，半生半炒） 大粉草（一寸，半生半炙） 生姜（...
...莱菔子味辛甘，性平，属理气药范畴。主要有降气平喘，化痰消积，理气除胀的作用。常用痰喘咳嗽、食积腹胀等症，下面就向大家做详细介绍。 1、痰喘咳嗽，由于痰浊阻肺，肺失肃降而产生的咳嗽、气喘、痰多、胸闷等症，可用本品配苏子、白芥子(旧名三子养亲...
...。 橘红3～6克，绿茶5克。先用开水冲泡，再放入锅内，隔水蒸20分钟后，服用。每日服用1剂，随时饮用。具有润肺消痰、理气止咳的功效，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。 ...
...分为两瓣，有元宝贝、珠贝之称，两者产地不一，大小迥异；另有一种土贝母亦入药。 川贝母最早载《神农本草经》，历代本草均有论述。《名医别录》云：“疗腹中结实，心下满，淅淅恶风寒，目眩，项直，咳嗽上气，止烦热渴，出汗，安五脏，利骨髓”。浙贝母载于《...
...元宝贝、珠贝之称，两者产地不一，大小迥异；另有一种土贝母亦入药。 川贝母最早载《神农本草经》，历代本草均有论述。《名医别录》云：“疗腹中结实，心下满，淅淅恶风寒，目眩，项直，咳嗽上气，止烦热渴，出汗，安五脏，利骨髓”。浙贝母载于《本草正义》，...
...燥又称“燥火”。因夏天暑气耗精伤气，再在秋季感受燥气，耗伤津液，化热化火。常会引起人们咽干发热、牙龈肿痛、鼻衄干咳、疲乏无力以及大便干结等，秋燥者的情绪还会因这些不适而变得烦躁不安。中医认为，对于这种病症，治疗调养应以清热润燥为宜。因此在...
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