...滞通便，对脾胃虚弱、运化无力引起的老人便秘疗效甚佳。 首乌粥：首乌３０克水煎取汁，加大米６０克煮成稀粥，早晚服食。可滋补肝肾，补血润肠，适用于血虚便秘，耳聋耳鸣，高血脂及动脉硬化者。 胡桃粥：用胡桃仁１５个捣碎，加大米６０克煮为稀粥，可补肾...
...经历晋才卿．膏粱而饮．至春病衄．医曰．诸见血者为热．以清凉饮子投之．即止．越数日．其疾复作．医又曰．药不胜病故也．遂投黄连解毒汤．既而或止．止而复作．易医数回．皆用苦寒之剂．俱欲胜其热而已．然终不愈．而饮食起居．浸不及初．肌寒而时躁．言语...
...赵养葵曰。真火者。立命之本。为十二经之主。肾无此。则不能以作强。而伎巧不出矣。膀胱无此。则三焦之气不化。而水道不行矣。脾胃无此。则不能腐水谷。而五味不出矣。肝胆无此。则将军无决断。而谋虑不出矣。大小肠无此。则变化不行。而二便闭矣。心无此。...
...大家都喜欢吃香蕉，其丰富的膳食纤维能帮助通便。但并不是对所有便秘的人都会有很好的通便作用。 中医认为，香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴、大便秘结、痔疮出血等症，故而较适用于肠胃积热所致的热秘，...
...绿茶，可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。 瘦身茶方： 绿茶1公克、大黄半钱。 用法： 用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用： 可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂...
...□ 仝小林 中国中医科学院广安门医院 来源 经验药对。 应用 当归味甘、辛、苦，性温，补血活血，调经止痛，润燥滑肠；生首乌味苦、甘、涩，性微温，解毒消痈，润肠通便。二药相须为用，甘温养血，有润肠通便之效。 心得 治疗血虚便秘的女性更年期...
...当归配生首乌治疗血虚便秘的女性更年期糖尿病患者. 应用 当归味甘、辛、苦，性温，补血活血，调经止痛，润燥滑肠;生首乌味苦、甘、涩，性微温，解毒消痈，润肠通便。二药相须为用，甘温养血，有润肠通便之效。 心得 治疗血虚便秘的女性更年期糖尿病...
...芦荟通便最灵，善治热结便秘。将芦荟研细末，分装6枚胶囊内。成人每次用温开水吞服2~3枚，小儿每次服1枚，日2次。如无胶囊装药末，亦可用白糖温开水吞服，成人每次2~3克，小儿每次1克。 芦荟味苦性寒，有清热通便、凉肝、杀虫之作用，对肝经实火...
...豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。其他具有润肠通便作用的食品有，海带、银耳、蜂蜜、核桃等，这些食品还有滋补、美容的作用。 萝卜 萝卜分白皮、青皮...
...对于便秘者来说，空心菜是一种通便排毒的好菜，经常食用可以有效缓解便秘。 据北京友谊医院营养科营养师华鑫介绍，空心菜中含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化，对于便秘者来说，可以有效通便。 ...
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