...中医常说“百病生于气”。生活中调气、养气非常重要,揉腹部就是其中之一。 中医常说“百病生于气”。生活中调气、养气非常重要。有两种养气的好方法，一是深呼吸，要做到四个字：深、长、匀、细。深，就是一呼一吸都要到头;长，时间要拉长放慢;匀，要...
...《本草纲目》艾火「主治」艾火可灸治许多病。先点好麻油灯，取艾茎一条，沾油烧燃，在疮肿上方徐徐照射，有效。如治风湿痛，则取艾叶加少许硫磺，用纸包成捻子，沾油点燃，在患处照射。《本草从新》艾火灸百病．若灸诸风冷疾．入石硫黄末少许．更妙．（凡灸...
...《本草经集注》王孙味苦，平，无毒。主治五脏邪气，寒湿痹，四肢疼酸，膝冷痛。治百病，益气。吴名白功草，楚名王孙，齐名长孙，一名黄孙，一名黄昏，一名海孙，一名蔓延。生海西川谷及汝南城郭垣下。今方家皆呼名黄昏，又云牡蒙，市人亦少识者。（《大观》...
...然不独当因时也，尤当因地。西北地高，燥气胜；东南地卑，湿气胜。不独当因地也，尤当因人。六气伤人，因人而化∶阴虚体质，最易化燥，燥固为燥，即湿亦化为燥；阳虚体质，最易化湿，湿固为湿，即燥亦必夹湿。燥也，湿也，固外感百病所莫能外者也。或曰∶外感...
...一名猫儿刺，俗名十大功劳微苦甘平，无毒。《本经》补中安五脏，养精神，除百病。久服肥健，轻身不老。发明 枸骨，《本经》诸家本草皆误列女贞条下。苦味甘平有补中安五脏、养精神、除百病、久服肥健轻身不老之功，皆指枸骨而言。女贞至阴之物，安有如上等...
...味苦辛，寒，大寒，无毒。主百病，除寒热邪气，逐六腑积聚，结固留癖，胃中食饮热结，破留血闭绝，停痰痞满。日华子云∶主通泄五脏百病及症结，治天行热疾，消肿毒及头痛，排脓，润毛发。张仲景《伤寒论》∶疗膀胱急，小腹满，身尽黄，额上黑及足下热。因作...
...，中气之贼，百病之长。以木性发达，而百病之起，多因于木气之不达，生意盘郁，而克脾胃，是以气愈郁而脉愈长。木郁则协水以贼土，合火而刑金，故但显肝脉之长，而不形肺脉之短。金虽克木，而凡人之病，则金能克木者少，而木能侮金者多也。盖木气之所以能达者...
...味辛温。主百病，言百病用之得宜皆有益也。养精神，通达脏腑，益在内也。和颜色，调畅血脉，益在外也。为诸药先聘，通使。辛香四达，引药以通经络。久服，轻身不老，血脉通利之效。面生光华，媚好常如童子。血和则润泽也。寒气之郁结不舒者，惟辛温可以散之...
...[馨禾]饪之邪[血不]血百病皆生于气不内外因虫兽伤寸白虫大风苛毒恶气恶血房劳风风寒风寒湿风热风湿风为百病之长风燥伏气膏梁厚味蛊毒寒寒湿合邪秽浊火火毒（热毒）火邪金创酒癖客邪劳复劳倦戾六气六淫六郁内毒内风内寒内伤内湿内燥疟邪女劳复癖嗜七情...
...及百病，并男子中一切风。【用法用量】鸡屎白豆淋酒（《圣济总录》卷一三九）、鸡矢酒（《济阴纲目》卷十二）。本方方名，《准绳·女科》引作“鸡矢醴”。【各家论述】《济阴纲目》：鸡粪入肝，治污浊之血；豆、酒去风，通周身之气。盖肝主筋，风主气，气行...
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