...桂枝（洗净，炒） 甘草 生姜（各三两） 芍药（六两） 大枣（十二枚） 大黄（一两）腹中寒热不调而大痛者，此方主之。寒热不调而大痛者，先食热物，后食寒物，二者不调，而令大痛之类也。是方也，桂枝能散真寒，大黄能泻实热，芍药能健脾而和肝，甘草能...
...主要原料：柿饼50克，江米250克，白糖100克。制作方法：柿饼用水洗净，切成约0.5厘米见方的颗粒。江米淘洗干净，与柿饼粒和匀置饭盒内，掺入清水约500克，再放人展内蒸约40分钟，取出后加糖食用。效用说明：健脾、益胃、降逆。适宜于胃气...
...主要原料：柿饼50克，江米250克，白糖100克。制作方法：柿饼用水洗净，切成约0.5厘米见方的颗粒。江米淘洗干净，与柿饼粒和匀置饭盒内，掺入清水约500克，再放人展内蒸约40分钟，取出后加糖食用。效用说明：健脾、益胃、降逆。适宜于胃气...
...黑木耳、腐竹、枸杞，用文火焖熟，调味即可。饮汤吃全部用料，每天1料，连用7天为1疗程。 【功效】 健脾养血凉血。用于气血虚弱的气短懒言、脸色无华等。 ...
...苍术汤 沉香琥珀丸 大健脾丸 洞庭汤 混元丹 藿朴三仁汤 加减紫金丹 健脾丸 加味枳术汤 理气健脾丸 青皮汤 盐煎散 匀气散 方剂主治：理气健脾 六和汤 ...
...慢性，皮损肥厚，干燥韧实，有鳞屑，瘙痒时作。多因日久湿邪化火，血虚生风化燥，肌肤失养。因而宜养阴润燥、健脾除湿的药膳。郎医师推荐茯苓健脾益胃，祛湿安神。枣健脾益气。蜂蜜养阴润燥解毒。几种药材组方，相互增强健脾除湿，养阴润燥的效果。 郎医师说，...
...从雨水这个节气开始，气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量。雨水节气养生三要素要记住：防“倒春寒”、健脾祛湿和准备养阳。 防寒 春捂要恰到好处 雨水节气是最容易出现“倒春寒”的节气，因为这个时期的降雨...
...侧重，在医生指导下进行。健脾益气的药物常用的有芡实30克、大米30克，焙干，碾成粉末，放入水调匀煮沸，每天早上服用，坚持3～5个月即可见效。市面上还有健脾益胃的食物可供购买，如莲子红枣粉、红枣藕粉、八珍粉等，每天服用亦有效果。这里要提及的是...
...大枣各6～8粒。【功效】健脾益胃，滋补心血。【应用】脾虚血亏所致的食欲不振、面色萎黄、心悸怔忡等症。...
...【气味】甘微寒无毒．（采得以糯米同炒、去米用良．亦有以盐汤煮过者）【主治】筋急拘挛风湿痹．除筋骨邪气不仁．肺痿吐脓血．治干湿香港脚．疗肺痈心胸甲错．属土为阳明之药．故能健脾益胃．虚则补其母．故肺痿肺痈用之．筋骨之病．以治阳明为本．故拘挛筋...
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