枕边有葱姜 好梦伴随你_睡眠养生_【中医宝典】

...生姜味辛,性微温。可解表散寒,温中止呕,化痰止咳。现代中药药理学研究证实:生姜有镇静、催眠、抗惊厥、双向调节血压、抗胃溃疡、增加胃动力、保肝利胆、抗肿瘤等药用价值。洋葱对治疗失眠也有很好的作用。 生姜味辛,性微温。可解表散寒,温中止呕,...

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绿豆清凉解暑消肿毒_【中医宝典】

...□ 王国玮 北京中医医院 绿豆又叫青小豆,是我国人民平常食用的传统豆类食物。尤其到了夏天,家家户户都做绿豆粥。绿豆不仅营养丰富,还有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。 中医认为,绿豆性...

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子宫内膜癌食疗有方_妇科宫颈疾病_【中医宝典】

...食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。 4。弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。 5。中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 6。强碱性食品:...

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维护体内酸碱平衡不做“酸人”_【中医宝典】

...糖、咖啡、茶等,都是中性食品。但也有少数例外,例如李子照理说应该是碱性食品,但所含的有机酸人体不能代谢,因此会留在体内呈现酸性反应。橘子或柠檬则不同,它们含的有机酸人体可以新陈代谢,是碱性食品。 强酸性:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼...

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生病吃水果有讲究_【中医宝典】

...鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。 溃疡、胃酸过多:不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。 食积、哮喘:不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃运化的水果。 贫血:不宜吃橙子、柿子等...

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秋季养生饮哪些果茶_【中医宝典】

...。适合各种人群饮用。 第四,柠檬茶。柠檬具有防治感冒、降血压、减肥、止痛和加速血液循环的作用。将鲜柠檬果切成片,取数片用水冲泡,也可加入少许绿茶和白糖。适合老年高血压患者和减肥的人饮用。 第五,龙眼茶。龙眼就是桂圆,具有开胃益脾、养血安神、...

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中医治疗理气和胃的中药材大全_【中医宝典】

...柴厚朴 刺玫花 凤尾茶 蔊菜(图) 茴香茎叶 橘(图) 柠檬叶 太白米(图) 小茴香(图) 硬皮褐层孔菌 异野芝麻 帚菌 中药主治:理气和胃 白残花 绿萼梅(图) 枳壳 ...

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澄茄子_【中药材大全】中药大全

...青色布有白色斑点,用手捻碎有强烈生姜味,为采收适时。如果实尚未完全成熟时采摘,水分多,含柠檬醛少,为过早;若至果实成熟后期,果皮转变为褐色,柠檬醛自然挥发而消失,为过迟。连果枝摘取,除去枝叶,晒干。 【原形态】山鸡椒落叶灌木或小乔木,高可达...

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采掘过度成濒危资源 药材茅苍术获国家资金扶持_中药资源_【中医宝典】

...8月22日,“濒危地道药材茅苍术栽培开发及规范化种植 ”项目,被国家中小企业创新基金项目正式立项,获得国家无偿扶持经费65万元。 据了解,茅苍术在古代一直是贡品,1915年获过巴拿马国际金奖,药用价值广泛。上世纪70年代以来因采掘过度,而...

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喝茶后应及时漱口_药茶注意_【中医宝典】

...牙釉质怕酸,牙釉质被磨耗酸蚀之后,牙本质暴露,暴露面积愈大,酸痛越明显。 牙釉质全部磨损则可发生牙髓疾病。 包括橙汁等在内的一些饮料及茶是牙釉质的“天敌”。茶中含的茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡碱之药用价值虽然很高,可研究人员经过对...

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