秋季要调整好身心_秋季养生_【中医宝典】

...、调饮食 秋季饮食也应以平调为主,不宜大吃大补。人们可根据自己的体质情况,选择适合性味的食材进行食疗纠偏,体质虚寒者可适当进食温热助阳之品以温阳补虚,体质燥热者可进食甘凉滋润之品以滋阴降火。甘凉滋润食物有香蕉、甘蔗、苹果、雪梨、荸荠、枇杷、...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4517.html

驳方书贵阳抑阴论_《医学衷中参西录》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...无于临证之际,以急急保其真阴为先务乎?即其病真属阳虚,当用补阳之药者,亦宜少佐以滋阴之品;盖上焦阴分不虚而后可受参、 ,下焦阴分不虚而后可受桂、附也。...

http://qihuangzhishu.com/513/403.htm

驳方书贵阳抑阴论_《医学衷中参西录》在线阅读_【中医宝典】

...无于临证之际,以急急保其真阴为先务乎?即其病真属阳虚,当用补阳之药者,亦宜少佐以滋阴之品;盖上焦阴分不虚而后可受参、 ,下焦阴分不虚而后可受桂、附也。...

http://zhongyibaodian.com/yixuezhongzhongcanxilu/513-39-15.html

病机赋_《古今医鉴》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...火逼血而错经妄行;阴盛阳虚则生寒,寒滞气而周身浮肿。阳虚畏外寒,阴虚生内热。补阳补气,用甘温之品;滋阴滋血,以苦寒之流。调气贵用辛凉,和血必须辛热。阳气为阴血之引导,阴血乃阳气之根据归。阳虚补阳,而阴虚滋阴;气病调气,而血病和血。阴阳两虚,...

http://qihuangzhishu.com/613/23.htm

病机赋_《仁斋直指方论(附补遗)》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...、为真火。)阴虚生火,火生燥,燥生风。(阴为血,为真水。)阳盛阴虚则生火,火逼血而错轻妄行。阴盛阳虚则生寒,寒滞气而周身浮肿。阳虚畏外寒,(阳气虚不能外,故畏外寒。)阴虚生内热。(阴血虚不能配气,故生内热。)补阳补气用甘温之品,滋阴滋血以...

http://qihuangzhishu.com/740/17.htm

病机赋_《仁斋直指方论(附补遗)》在线阅读_【中医宝典】

...、为真火。)阴虚生火,火生燥,燥生风。(阴为血,为真水。)阳盛阴虚则生火,火逼血而错轻妄行。阴盛阳虚则生寒,寒滞气而周身浮肿。阳虚畏外寒,(阳气虚不能外,故畏外寒。)阴虚生内热。(阴血虚不能配气,故生内热。)补阳补气用甘温之品,滋阴滋血以...

http://zhongyibaodian.com/renzhaizhizhifanglun/740-5-14.html

中医气功_中医疗法_【中医宝典】

...五行学说 滋阴补阳法 足部按摩保健与治疗:产后腹痛 足部按摩保健与治疗:产后宫缩无力 足部按摩保健与治疗:产后缺乳 足部按摩保健与治疗:产后自汗、盗汗 足部按摩保健与治疗:乳腺增生病 足部按摩的良性反应 足部按摩的注意事项及禁忌症 足部刮痧...

http://zhongyibaodian.com/TCM/zhongyiqigong-658-1.html

冬季养生的“藏”与“补”_冬季养生_【中医宝典】

...,无泄皮肤”,“逆之则伤肾”,此之谓“行藏”。 最宜进补。俗话说:“秋冬进补,开春打鼓。”显示了我国古代劳动人民不仅顺应自然,而且依靠自然,主动出击的积极的一面。进补时,最好请中医师辨别一下自己的体质,其根本原则是畏寒体质补阳,虚火体质滋阴...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4288.html

女性冬季食疗建议_冬季养生_【中医宝典】

...冬令进补已是家喻户晓。具有补阳功能的食物有:羊肉、鹿肉、海马、韭菜、核桃仁、虾、泥鳅等;具有滋阴功能的食物有:芝麻、木耳、松子、蜂蜜、鱼鳔、燕窝、蛤蜊肉、山药等。 当归生姜羊肉汤: 做法:当归30克,生姜60克,羊肉500克 ,将当归、...

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滋阴养血茶_《茶饮保健》在线阅读_【中医宝典】

...养血,清热除湿。用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。来源:传统药茶方。835.枸杞五味茶原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋阴养肝,解毒除湿;降...

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