...早晚温热食。可健脾和胃，下气化滞，明目、降压、利尿、降糖。 4、山药南瓜粥：将山药30克切片，南瓜30克切丁，与粳米共煮成粥，每日服用2—3次，可补中止渴、降糖。 5、生地黄粥：将生地黄60克，洗净切段煎取药汁；粳米加水煮沸后加入地黄汁，...
...30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。 蜂蜜萝卜养肠胃 取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。...
...。次选蒜苔、莴笋、香菜、黄瓜、心里美萝卜、玉米笋、香菇、黄花菜、紫菜、海带、木耳等。类、牛、羊、鹿、驴、兔、鹌鹑肉等。次选鸭、鸡海参、大枣洗净，加水煮至烂熟，再加黑芝麻粉同熬1—2分钟，以糖调味。秋冬季节早晚服食最宜。 θ首乌鸡：鸡肉200...
...糯米花生红枣粥 用红糯米50克，花生米50克，红枣10克，红糖适量，加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力，有补血功效。 山芋红枣汤 用山芋30克，红枣10枚。将山芋切成丁，与红枣加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，预防流产。 母鸡小米汤 用...
...艾纳香根 阿利藤 巴豆叶 白透骨消 白杨树皮 八楞木 苞蔷薇根 蓖麻（图） 长节珠 赤楠根 臭茉莉 刺老鸦 刺针草（图） 大麻药（图） 大叶千斤拔根 滇常山 丁萝卜 地桃花 椴树 对叶四块瓦 鹅脚板（图） 风湿木 枫香脂（图） 构皮麻 瓜...
...“民以食为天”——没有了饥荒与争斗，当今中国人最重视的“吃的问题”。 调养食谱：1、鲜紫菜汤 紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，紫菜汤能治病。用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。但是这道“退烧汤”适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为...
...白带草 白毛夏枯草 白猪母菜 瓣蕊唐松草 半夏（图） 遍山红 菜蓟 草龙 齿叶草 穿心莲（图） 椿皮（图） 慈竹叶 大丁草（图） 带叶报春花 大青根 大青叶（图） 大叶白头翁 丁香蓼（图） 短毛熊巴掌 多穗石柯叶 风轮菜（图） 分心木 ...
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