...。《经》云∶在上者因而越之。然不可过剂，过则反伤脾胃。盖先因饮食自伤，又加之以药过，脾胃复伤，气愈不化，食愈难消矣。（李东垣）水谷入胃，其浊者为渣滓，下出幽门，达大小肠而为粪，出于谷道；其清者化而为气，上升于肺；其至清而至精者，由肺灌溉乎四...
... 二、不贪精 老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素 少了，就会减弱肠蠕动，易患便秘。 三、不贪硬 老年人的胃肠消化吸收功能减弱，如果贪吃坚硬或煮得不熟烂的食物，久而久之易得消化不良或胃病。 四、不贪快 老年人因牙齿脱落不全，饮食若贪快...
...孔子对饮食问题非常重视。他的饮食观完整而自成系统，涉及到饮食原则、饮食礼仪、烹饪技术等方面，并为我国的古代饮食理论拓展了思维空间。 孔子对于饮食的经典论述：食不厌精，脍不厌细。食殪而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶不食，臭恶不食。失饪不食，不时...
...国语辞典 渴望、想念。 宋．王安石．答蔣穎叔書：「阻闊未久，豈勝思渴。」 相思病。 元．王實甫．西廂記．第三本．第一折：「患成思渴，垂命有日。」...
...（一钱） 因湿。加苍术二钱。上锉。生姜煎服。外感风寒头痛。加葱白三根。内伤饮食。加山楂二钱。神曲二钱。去麻黄。一论脾胃虚弱。不思饮食。口不知味。胸腹痞胀疼痛等症用。香砂养胃汤人参（七分） 白术（去芦炒） 白茯苓（去皮） 香附（炒） 砂仁 ...
...《伤寒》《金匮》方 后汉张仲景着《伤寒》《金匮》两书，为后世医方之祖。其方治病，虽千头万绪，而条理不紊。方中之药，少者仅一二味，而又无所不包括；多者至二三十味，而又无一味不紧切，所以谓之“方祖”。此卷所辑，皆其方也。间附后世数方，使人从流...
...一富家妇．伤思虑过甚．二年不寐．无药可疗．其夫求戴人诊之．曰．两手脉俱缓．此脾受之也．脾主思故也．乃与其夫以怒激之．多取其财．饮酒数日．不处一方而去．其妇大怒．汗出．是夜困眠．如此八九日不寤．自是食进．脉得其平．一女新嫁后．其夫经商二年不...
...出自：唐代诗人高适的《除夜作》 原文如下： 旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然？ 故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。赏析 除夕之夜，传统的习惯是一家欢聚，“达旦不眠，谓之守岁”（《风土记》）。诗题《除夜作》，本应唤起作者对这个传统佳节的美好记忆...
...脾志思而肝志怒，木能克土，此其理也，而曰伤曰胜，义亦显明。岐伯曰∶“思则心有所存、神有所归，正气留而不行，故气结矣。”盖脾处中州而属土，喜健运而恶郁结，思则气结，故曰伤也。况思虽为脾志，而实本乎心，心者，脾之母也。今以多思而心营暗耗，母气...
...，忌暴饮暴食； 2.食宜清淡，忌膏梁厚味； 3.不可偏嗜，多食五谷杂粮； 4.不勉强进食，不渴强饮则胃胀，不饥强食则脾劳 ； 5.怒后勿进食 古人常说食后不怒，怒后不食； 6.饮食不可过冷过热，过冷伤胃气过热灼内膜； 7.食后不要做剧烈运动...
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