...鼻子，以免引发鼻炎。”李莹提醒，天气干燥，孕妇应多吃苹果、梨、西瓜等滋阴的水果，少食辛辣食物，保持大便通畅。可每天用热水泡脚，凉水洗脸，预防鼻出血。...
...塞蛀孔内，可止痛。3．脚气：陈醋500克，浸泡花椒50克，每晚临睡前泡脚10分钟，可愈。4．年老体弱：川椒、小茴香等份，微炒后研细末，炼蜜为丸，每日2次，每次3～6克。5．皮肤瘙痒症：花椒15克、白矾15克，加水同煎，待温后，洗患部。每天1...
...下午4—5点或晚间9点前为宜。 锻炼后，若能再用温水泡脚并按摩，然后喝一小杯温牛奶，对防治失眠颇具功效。 ...
...保健医生说：“一年四季都是沐足天———春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼。”足疗的确有它的科学保健道理，这主要是从中医学角度出发的。还有一句老话：“热水洗脚，胜吃补药”，每天泡脚15分钟就能发挥...
...后，应洗净患处，拭干。 六、在进行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、目眩。 七、有出血等症状患者，不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者，洗脚泡脚时间不宜过长，一般不超过10分钟。 八、按摩后30分钟内须饮...
...以免引发鼻炎。”李莹提醒，天气干燥，孕妇应多吃苹果、梨、西瓜等滋阴的水果，少食辛辣食物，保持大便通畅。可每天用热水泡脚，凉水洗脸，预防鼻出血。 ...
...，并经常用热水泡脚，民间素有“睡前洗脚，赛吃补药”的说法。在临睡前用温水洗脚，不仅能温暖双脚，还能消除疲劳、驱病强体。洗脚时用双手按捏脚底，刺激脚底穴位，可促进脚部的血液循环，这对双脚的保健和人体健康都十分有益，可预防治疗感冒。 另外，冬天...
...延缓衰老；并对防治感冒、冠心病、高血压等多种病症有一定的作用。另外，可在泡脚的热水中加入芫花煎剂，对预防冻疮更有效。同时，患有脚癣、皮肤疣、鸡眼的人，热水洗脚有去掉表层癣菌和软化角质层的作用，配以揉擦则温肾健身、活血通络，有利于这些疾病的缓解...
...所以调理宫寒是解决子宫发育不良的关键方法。 温馨提醒，在中医治疗子宫发育不良的同时还要注意调养，尤其是月经期间的调养很关键，可使用中药泡脚，多喝中药茶等等，日常的进补也很关键，选择温肾助阳、填精养血的食物以及药膳，当然还要避免自己上火。 ...
...每次熏10～15分钟，每日熏2～3次。 高血压 当血压升高时，用热姜水泡脚15分钟左右，即可达到降压的目的。...
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