...多梦、湿痰、肝阳上亢、五心烦热、潮热、舌红、少津、脉细数等“阴虚”现象。除犯困外，还会出现脸色潮红、好激动、掉发、记忆力下降、大便失调、女性白带增多等。 所以，犯“春困”需滋阴。饮食上要多食滋阴的食物，少吃羊肉等温性食物，不吃辛辣、煎炸烤...
...效亦良。 方用：百合12克，白及15克，蛤粉（包）9克，百部9克，麦冬9克，天冬9克。水煎服，每日1剂，2次分服。 支气管扩张咳血，多出现咽干口燥、痰中带血的肺燥症状，方中用百合为君，佐以天冬、麦冬滋阴润肺；用百部止咳，白及、蛤粉止血。合...
...原料：百合5g、生地3g、花茶1g。用法：用百合、生地的煎煮液300泡茶饮用。也可不用茶。功能：滋阴润肺，养心安神。用途：心肺阴虚所致心烦不寐、虚烦惊悸、精神失常来源：传统药茶方。...
...【原料】阿胶15克，糯米100克。【制作】将阿胶捣碎。将糯米煮粥，待熟，入阿胶稍煮，搅令烊化即成。【作用】养血止血，滋阴润肺，安胎。适宜于咯血、吐血、便血、尿血等多种血症。...
...□常虹 炎热的夏天，人体在高温的刺激下，新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降，易疲劳，体质也往往受到影响。这时，对抗衡高温缺乏能力的人，麦冬可增强西洋参滋阴、生津、润肺的功效。 ...
... 沙参：性味甘、微寒，功能润肺止咳，养胃生津。 天冬：性味甘、大寒，功能养阴清热，润燥生津。 麦冬：性味甘、微寒，功能养阴清热，润肺止咳。 百合：性味甘，微寒，功能润肺止咳，清心安神。 2．养阴滋补药 在秋季，应养阴滋补肝肾，因为秋为肺所主...
... 沙参玉竹洗净。用中火至文火煲煮一个半小时，调味即可。本汤能滋阴润肺、养胃生津。 冰糖炖木瓜 选熟木瓜(小者一个，大者半个)，去皮去核切件，放入炖盅内，加进适量冰糖，隔水炖1小时。本品有养阴清润养颜之功效。 剑花煲猪肺汤 剑花干品30克(...
...mesentarica Retz. ex Fr.，以子实体入药。 【性味】甘，平。 【功能主治】滋阴润肺，生津。用于虚痨咳嗽，咳血，肺结核等症。 【用法用量】2～4钱。 【备注】（1）为虚弱的补养品。 【摘录】《全国中草药汇编》 ? 相关中药...
...同食可是相得益彰。 TOP7：素中之宝 木耳 木耳能够滋阴、润肺、生津、降血脂。木耳中铁、钙、磷含量丰富，富含维生素C，所特有脂肪质和植物胶质滋养效果极佳，木耳还有排毒的作用。 木耳有黑白之分，白木耳就是常说的是雪耳、银耳，富含胶质，爽滑...
...入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。 功能滋阴，润肺，养胃，生津。冰糖，性味甘、平，入脾、肺经。补中益气，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。 做法：选用银耳10到12克，先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡（没过银耳即可）。...
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