...智之嘉會。遇之不能無欣，喪之何能無慨。古人之言，信有情哉！余以暇日常覽國志，考其君臣，比其行事，雖道謝先代，亦異世一時也。 文若懷獨見之照，而有救世之心，論時則人方塗炭，計能則莫出魏武，故委圖霸朝，豫謀世事。舉才不以標鑒，故人亡而後顯；籌畫...
...论曰，金石草木，自有本经，而条例繁富，非浅学近识所能悟之，忽逢事逼，岂假披讨，所以录之於卷，附之於方，使忠臣孝子忪遽之际，造次可见，故录之以冠篇首焉。 玉石部上品（二十二味） 玉泉 味甘平无毒，主五藏百病，柔筋强骨，安魂魄，长肌肉，益气，...
...作为一名教师，多年来，我的睡眠一直不好。工作或生活中一有点小波澜就令我辗转反侧，直到下半夜仍难以入睡，这使我对“安定”产生了依赖。一段时间后，我发现对“安定”敏感性越来越差，服用剂量也越来越大，且总觉得次日上午打不起精神。 在日常生活中，...
...用量】内服：煎汤，15-30g；或研末；或捣汁饮。 【附方】①治诸瘀血不散，变成痈： 生庵LV蒿，捣取汁一升服之。(《广利方》)②治风湿关节痛：庵LV五钱至一两。水煎服。(苏医《中草药手册》) 【各家论述】1.《千金翼方》：治痰血，庵LV草汁...
...大暑时节天气闷热，晚上也酷热难耐。有些人喜欢纳凉至深夜，甚至贪凉而露宿于外；或睡于电风扇下，直吹取凉。这些都是不好的习惯。 大暑时节，炎热的程度到达高峰。在日常起居上，睡眠要充足，不可在过于 困乏时才睡，应当在微感乏累时便开始入睡，并且...
...语．因及乡里门阀．审其未娶．为言提举家一女．极韶媚．方相托议亲．子有意否．生欣然唯恐不得当也．主人为平章．翌日约定．女之母邀相见．曰、吾夫远宦．钟爱息女．谋择对甚久．不意邂逅得佳婿．彼此在旅．不能具六礼．盍相与略之．乃草草备聘财．择日成婚．...
...睡得太多：长期以来，睡眠超过9小时的人容易患心脏病、糖尿病、肥胖等疾病。建议每天睡眠保证7~8小时，就足以支撑一天的工作了。 不晒太阳：研究发现，晒太阳可以提高免疫力，有效预防骨质疏松、前列腺疾病、手足口病以及癌症，而不经常晒太阳，则可能...
...（合一十三法）千金翼疗少阴病一二日，口中和，其背恶寒者，当灸之服附子汤方。大附子（二枚炮） 茯苓 芍药（各二两） 人参（二两） 白术（四两）上五味切，以水八升，煮取三升，温服一升，日三服，忌猪肉桃李雀肉酢。又疗少阴病二三日咽痛者，可与甘草...
...行医原要救人心 任意敲财终不应 九命误伤皆出尔 九生砒毒判分明 歙人蒋紫垣，有秘方解砒毒立验。然求之者必索重资，不满所欲，则坐视其死。一日行医邻县，中夜暴卒，见梦于居停主人曰〖居停，注详首篇。〗：“吾以耽利之故〖耽，音丹，犹贪也。〗，误人...
...更年期的人们，生活起居安排的合理与否，与身心健康有着颇为密切的关系。 (1)工作生活，规律有序：常言道“生活有节，起居有常”。这虽是一句极普通的卫生谚语，但含有深刻的哲理。现代科学亦证明，人体任何一种生命活动无不具有规律性，不过有的很明显...
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