...年人怕冷，在睡觉时喜欢用热水袋贴身而卧，以驱寒取暖。殊不知这样会引起皮肤红斑或烫伤。其实，室温在18～25℃，是人体的适宜温度，此时无需其他方式加温取暖。 ◆捂头睡觉损健康 有些老人喜欢捂头睡觉，觉得这样可以暖和些。此种睡眠方法对健康有害无益。因被窝内的氧气含量减少，二氧化碳等废气增加，老人的正常呼吸运动会受阻碍，甚至造成窒息，严重时因缺氧而诱发心脑血管病。
(一) 习惯性便秘 病史中一般有偏食、不吃蔬菜或饮食过于精细的习惯，或自幼未养成按时排便的习惯。厕所不方便或工作环境对排便不便，情绪 紧张 对习惯性 便秘 也有影响。体格检查、X线造影或肠镜检查未发现器质性病变，可诊断为习惯性便秘。 (二) 肠易激综合征 肠易激综合征临床上有三种表现类型：①结 肠痉挛 ，主要引起 慢性腹痛 和便秘;②慢性间断性无痛性水泻;③...
问:我今年55岁，退休在家后容易失眠、烦躁。最近，我又被便秘困扰，痛苦不堪。请问，便秘也属于更年期症状吗？该如何调理？ （刘女士） 答:更年期的症状 进入更年期之后，由于体内的性激素水平逐渐下降，头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来，严重者还会出现明显的植物神经功能、内分泌功能失调症状，导致心悸、血压波动、面部潮红、出汗多、四肢发麻以及...
...提倡自然方法，认为“心静自然凉”。在室内窗下荫凉处，手持摇扇消暑，或在室外凉爽处，借自然清风纳凉。老年人要注意谨慎使用空调。每年暑季都有许多老人，因使用空调不当而引起感冒、咳嗽与肺炎者。如果要使用空调，温度不要调得过低，室内外揾差不宜过大，否则老人宜患热伤风。因为过贪风凉，猛开空调、风扇，过用凉水，会使风邪乘虚而人。在暑热天气还要注意补充水分，每天至少要喝2...
西医治疗 有原发病者积极治疗原发病（如 甲状腺功能低下 等）。治疗单纯性 便秘 的根本应放在改善饮食内容，多补充水分和含纤维素多的食物（如谷物、蔬菜等），同时养成排便习惯，药物治疗只在必要时临时使用。 1. 人乳 喂养婴儿的饮食矫正 人乳喂养婴儿较少发生便秘，如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或 橘子 汁（应用新鲜橘子挤汁，市售瓶装橘汁开瓶后易...
便秘是指大便干燥坚硬，或间隔时间延长，或虽有便意但排出困难的一种病证。现在食品种类繁多，小儿饮食不当，过食辛辣、香燥、炙烤之品或食物过于精细，导致燥热内结，肠腑传导失常，从而引起便秘。也可因先天不足，大肠传送无力或病后耗伤津液，大便秘结，无力送出而致。由于排便困难，部分小儿可发生食欲不振，睡眠不安，或由于便时用力太过，引起肛裂或痔疮。 实证便秘主要因饮食而起...
...左右，在临床上，很多耳鸣患者都伴有不同程度的颈椎疾病。在门诊中，当李主任问到耳鸣患者是否感到颈椎不适时，很多人都摇头否定。但检查后却发现这些老人的颈椎都有不同程度的弯曲等症状。 李主任介绍，虽然耳鸣的病因很多，但耳鸣患者应先排除颈椎疾病，以防耳鸣进一步恶性发展。这是因为耳朵是由颈椎两侧的椎动脉的一个分支供血，当颈椎出现问题时，例如出现侧弯，就会使椎动脉受到影...
...指检后随之排出大量粪便，症状随之缓解，诊断可明确。 此外，还有些家长，因小儿不能控制排便，经常弄脏内裤而就医。应仔细追问是否有上述各种导致 便秘 的因素，不可轻易诊断为 大便失禁 或 腹泻 。 鉴别 新生儿生后24h未排出胎便，高度怀疑消化道梗阻，应进一步检查如拍立位腹部平片等。婴儿生后即开始便秘，应注意与甲状腺功能不全和 先天性巨结肠 鉴别。后者钡灌肠检查...
正常新生儿多在出生12h内初次排出胎粪，或可延至12～24h，极少数在24～48h才开始排便。若新生儿因胎粪稠厚、 积聚 在乙状结肠及直肠内，出生48h后尚未开始排便，出现一过性低位 肠梗阻 症状，称胎粪性便秘。
...功能下降，抵抗力降低，当身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就更容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。因此，老人发烧时要及时请医生诊治，按医生要求服药。除服药外，做好家庭护理也非常重要。 若体温高达39℃～40℃，且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头部。注意勤换，同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有助于...
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