□ 唐占英 施杞 教授创立的“施氏十二字养生功”是专门针对颈腰椎疾病的一种保健体操。具体操作如下： 准备动作：双脚自然分开与肩同宽，全身尽量放松，均匀呼吸。 第1节，洗脸：双手掌心贴于鼻两侧，由下向上，由内向外，环绕整个前面至耳旁，按摩12次。 第2节，梳头：双手指稍稍弯曲，指尖用力由前向后梳头。从额顶部向后到枕部。从两侧向后脑部。沿耳廓上方梳理到颈项部，各...
為人君者，修官上之道而不言其中。為人臣者，比官中之事，而不言其外。君道不明，則受令者疑。權度不一，則修義者惑。民有疑惑貳豫之心，而上不能匡，則百姓之與間，猶揭表而令之止也。是故能象其道於國家，加之於百姓，而足以飾官化下者，明君也。能上盡言於主，下致力於民，而足以修義從令者，忠臣也。上惠其道，下敦其業，上下相希，若望參表，則邪者可知也。吏嗇夫任事，人嗇夫任教。...
目录 《中华本草》旱前胡 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：旱前胡 【拼音名】Hàn Qián Hú 【别名】 前胡 、红 前胡 、羽裂 藁本 、滇前胡 【来源】药材基源：为伞形科植物羽苞 藁本 的根。 拉丁植物动物矿物名：Ligusiticum daucoides (Franch,) Franch,[Trachydium daucoides Fra...
【药用】本品为 胡颓子 科植物 胡颓子 树的叶。 【性味与归经】酸，平。入肺经。 【功效】收敛止咳。 【临床应用】用于肺虚 咳嗽 、 气喘 等症。 胡颓子有收敛肺气耗散之功，适用于咳嗽、 气短 、 哮喘 等症；对久咳肺虚者，尤为合适，可配合 党参 、 山药 、 五倍子 等同用。 此外，本品还有祛湿、止血的作用，可用于风湿痛、 黄疸 、 水肿 、泄泻，以及吐血...
气微寒．味苦．无毒．主痰满．胸胁中痞．心腹结气．风 头痛 ．去痰下气．治 伤寒 寒热．推陈致新．明目益精． 前胡 气微寒．禀天初冬寒水之气．入足太阳膀胱经．味苦无毒．得地南方之火味．入手少阴心经．气味俱降．阴也．胸者肺之部也． 心火 刑肺．则肺之津液不下行．郁于胸中而成痰矣． 前胡 味苦清心火．所以主痰满胸也．人身之气．左升右降．心火乘肺．肺不能降．则升亦不...
今人书二十字为廿，三十字为卅，四十为卌，皆《说文》本字也。廿音入，二十并也。卅音先合反，三十之省便，古文也。卌音先立反，数名，今直以为四十字。案秦始皇凡刻石颂德之辞，皆四字一句。《泰山辞》曰：“皇帝临位，二十有六年。”《琅邪台颂》曰：“维二十六年，皇帝作始。”《之罘颂》曰：“维二十九年，时在中春。”《东观颂》曰：“维二十九年，皇帝春游。”《会稽颂》曰：“德惠...
...，增强它的活力，从而使人体各器官的功能得到全方位的巩固和提高。 那么，怎样才能让自己心态长久地处于年轻的状态呢？健康专家建议您，可以尝试“七字箴言”——“保”、“活”、“转”、“参”、“睡”、“调”、“听”。 “保”即保护大脑的活力。中老年人要多用脑，如坚持读报看书。 绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁...
恃君 就人的本能来说，爪平不足以保卫自己，肌肤不足以抵御寒暑。筋骨不足以使人趋利避害，勇敢不足以使人击退凶猛制止强悍之物。然而人还是能够主宰万物，制服毒虫猛兽，使寒暑燥湿不能为害，这不正是人们事先有准备，并且能聚集吗？人们可以聚集，是因为彼此都能使对方得利。人们在群聚中能够相互得利，君主的原则就确立了。所以，君主的原则确立了，那利益就会从群聚中产生出来了，而...
古者未有君臣上下之時，民亂而不治。是以聖人別貴賤，制爵位，立名號，以別君臣上下之義。地廣，民眾，萬物多，故分五官而守之。民眾而姦邪生，故立法制為度量以禁之。是故有君臣之義，五官之分，法制之禁，不可不慎也。處君位而令不行，則危；五官分而無常，則亂；法制設而私善行，則民不畏刑。君尊則令行，官修則有常事，法制明則民畏刑。法制不明，而求民之從令也，不可得也。民不從令...
去净皮髭， 竹沥 浸晒干。 半夏 为使，畏 皂角 ，恶 藜芦 。 辛，苦，甘，寒，无毒，性降。手足太阴、阳明药也。下气开结，清肺化痰。平喘嗽呕逆之症，疗痞满 霍乱 之 。除内外痰热，消诸般气滞，兼安妇人生胎，亦治小儿诸疳。无外感症者忌用。 今陕西、梁汉、江淮、荆襄及相州、孟州皆有之，吴兴者胜。时珍曰∶ 前胡 有数种，惟以色似斜蒿，叶如 野菊 而细瘦，嫩时可食...
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