...二十四气，即大寒，立春，雨水，惊蛰，主初之气也；春分，清明，谷雨，立夏，主二之气也；小满，芒种，夏至，小暑，主三之气也；大暑，立秋，暑，白露，主四之气也；秋分，寒露，霜降，立冬，主五之气也；小雪，大雪，冬至，小寒，主终之气也。此主气、客气分...
...尚未吐出细叶；水色绿而已，苔衣尚未长成。这正是冬尽春来的一、二月之际，春意萌动，春色逗露之时。杜审言说得好：“独有宦游人，偏惊物候新。”（《和晋陵陆丞早春游望》）飘泊边城的游子，对时令和景物的变化特别敏感。忽见边城杨柳色，已觉春色动地来。一个...
...暖和，但北方阴寒未尽，冷空气较强，气候变化大。所以，为了抵御渐退的寒气，人们又提出“春捂”。这在惊蛰期间尤为突出。 ◇惊蛰的养生： 惊蛰时的养生，要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈...
...黄帝内经》全面系统地论述了祖国医学对于解剖、生理、病理、药理、诊断、针灸、治疗等各方页的见解，对临床实践从理、法、方、药各个方面进行了阐述，确立了祖国医学的指导思想和治疗原则。同时，也涉及到当时天文、物候、历法、哲学等方面的知识，内容十分丰富...
...冬天物候干燥，人体就需要补水以滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适宜的汤，能养生、美容。 推荐几款适合这个季节喝的，既有养颜、瘦身功效，在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性，老人小孩也都可以喝。 ...
...“气候—物候—病候”，是气象医学的精髓。气候主宰一切，物候，病候统一于气候。变化万千的气象，无时无刻不作用于人体，因此气象预兆是不可缺的信息……第一节 气象先兆的理论基础中医有丰富的气象预报疾病内容蕴藏于《黄帝内经》，尤其是运气七篇内。...
...随着秋凉的到来，生命的时日将尽，抱树而鸣之声更切；新秋伊始，北雁结队南翔。诗人抓住这种时令和物候的变化特征，把夏去秋来的自然界变化表现得十分富于诗意，称残暑是急切的蝉鸣之声催促而去尽，新秋季节是群雁方引来。五言律诗以第三字为诗眼。这两句以“蝉...
...谷雨萍。 从今留胜会，谁看画兰亭。 山鸡舞石镜庐峰开石镜，人说舞山鸡。 物象纤无隐，禽情祇自迷。 景当烟雾歇，心喜锦翎齐。 宛转乌呈彩，婆娑凤欲栖。 何言资羽族，在地得天倪。 应笑翰音者，终朝饮败醯。 题都城南庄去年今日此门中，人面桃花相映...
...桐花日，鱼翻谷雨萍。 从今留胜会，谁看画兰亭。 山鸡舞石镜 庐峰开石镜，人说舞山鸡。 物象纤无隐，禽情祇自迷。 景当烟雾歇，心喜锦翎齐。 宛转乌呈彩，婆娑凤欲栖。 何言资羽族，在地得天倪。 应笑翰音者，终朝饮败醯。 题都城南庄 去年今日此...
...防风 荆芥 赤芍药 五倍子 蔓荆子 覆盆子根（即甜勾根）上煎沸，入盐少许，滤净，又入轻粉末少许和匀，洗眼亦效。炉甘石散 治烂风眼。以炉甘石不拘多少，先用童便 淬七次，次用黄连浓煎汁 淬七次，再用谷雨前茶芽浓煎 淬七次，又并三汁余者合一处，再 ...
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