...3脂肪酸的摄入量，以此预防阿尔茨海默氏症（老年痴呆症）的发生。 美国营养学家进一步建议：60岁以上老人一定要坚持每餐吃10~20克海鱼（或其他海产品，如海苔、紫菜、海贝类食品等等），且鱼肉一般比较松软，适合老人咀嚼。至于海鱼最好选购冷水性...
...鱼的营养价值极高，其蛋白质含量是猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、...
...士卒爱矣，与我同死生而不辞矣，苟不加教习之，亦是以卒予敌耳。语云：“爱而不教，禽犊之爱也。”故凡礼义名分、行伍进退、营阵武艺，不教不能知。徒有亲上死长之心，而无亲上死长之具，所谓乳犬犯虎，伏鸡搏狸，虽有斗心，随之死矣。是徒鱼肉我众。必悬为...
...则能以除膈上痰。同楂曲用则能以解面湿鱼肉。若使非由疯瘴。或因湿热。而见瘀滞。与伤暑而见暴注溲赤口干者。则并禁焉。忌铁。...
...一名草果味辛、微香，性温。阳也、浮也。入足太阴、阳明经。达膜原，破郁结，除寒燥湿，消积化痰。治瘴疠寒疟，杀诸鱼肉毒。同知母，治寒热瘴疟。（草果治太阴独胜之寒，知母治太阴独胜之热。）同熟附子、姜、枣，治脾寒疟疾。（寒多热少，或单寒不热，或...
...安脐上．熨阴毒腹痛．并烧灰涂折伤止痛无般．以茎叶煎汤频洗水病足肿奇效．能解药毒鱼肉毒蚯蚓毒．涂 犬伤．同蜜食．毒如砒．同大枣犬雉食．令人病．...
...，淋入蒸鱼豉油入蒸锅大火蒸15分钟出锅，在鳕鱼上撒少许香葱备用 4、锅中烧热油，淋到鳕鱼身上，即可食用 提示 鳕鱼肉质比较细腻，很容易就蒸熟，可以用1根筷子插入鱼肉内，如很容易插透表示已蒸熟 ...
...走气。饮食中用之者，杀一切鱼肉鳖蕈毒。凡使，内无皱壳者力大，石槽中研末用。荜澄茄，胡语也。向阳者胡椒，向阴者澄茄，治与胡椒一般，尤能助脾胃，温肾与膀胱冷气，心腹卒痛及染须用之。去柄及皱皮，酒浸蒸半日，细杵。...
...不宜暴殄。又五味不可胜谷味，鱼肉不可胜谷食。先饥而食，食不过饱。先渴而饮，饮不过多。孔圣人以食 而 、鱼馁而肉败不食，凡此者，胃损胃气，能致病伤生也。（同上）...
...秦昌龄写真．挂于书室．鱼肉和尚见之．题曰、动著万丈悬崖．不动当处沉埋．弥勒八万楼阁．击著处处门开．会得紫罗帐里事．不妨行处作徘徊．时绍兴二十三年也．至九月、昌龄调宣州签判归．中涂感疾．至溧水疾亟．寓于王季羔宗丞空宅中．忽觉寒甚．欲得夹帐．...
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