...魏王問人主所以為患。魏安釐王子高對曰、建大臣而不與謀嬖倖者言用則知士以疏自疑自疑上之疏巳也嬖臣以遇徼幸者。內則射合主心。外則挺主之非。此最人主之大患也。 子高謂魏王曰、臣入魏國。見君之二計臣焉張叔謀有餘。范威智不逮。然其功一也。王曰叔也有...
...适量运动的标准，颇值我们借鉴，如陶弘景提出:“人欲小劳，但莫至疲及强所不能堪胜耳。……故流水不腐，户枢不蠢，以其劳动数故也。”孙思邀在《千金翼方·养性》也强调运动劳作当以“小劳”为宜，“但莫大疲”及“勿令气乏气喘而己”。...
...少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”今年的5月21日为“小满”，各地陆续进入夏季，气温增高，同时雨水增多，民间谚语有“小满小满、江满河满”之说。本期内容将从小满时期人体机理变化、疾病预防、饮食运动调护等方面介绍小满节气的中医养生。 ...
...採药时节第一 论曰夫药採取不知时节不以阴乾暴乾，虽有药名，终无药实，故不依时採取，与朽木不殊，虚费人功，卒无裨益，其法虽具大经，学者寻览造次难得，是以甄别即日可知耳。 萎蕤（立春后採阴乾）菊花 （正月採根三月採叶五月採茎九月採花十一月採实...
...不语者．灸百会．次本神．次承浆．次风府．次肩 ．次心俞．次手五册．次足髓孔．少阳．次足五册．次足髓孔．次足阳明．各五百壮．中风失音．不能言语．缓纵不随．先灸天窗五十壮．息火、仍移灸百会五十壮毕．还灸天窗五十壮．若发先灸百会．则风气不得泄．内攻...
...冬季主封藏，总的保健原则是封藏固精，疏通血脉。人们应从饮食、运动、药物、心情等诸多方面综合调整，避免因着凉受寒而致疾病。中医学在长期的临床实践中，总结出了一整套冬季生活起居和调养脏腑的方法。 连日来，全国大多数省份气温急剧下降，尤其是...
...这首《山中送别》诗，不写离亭饯别的情景，而是匠心别运，选取了与一般送别诗全然不同的下笔着墨之点。 诗的首句“山中相送罢”，在一开头就告诉读者相送已罢，把送行时的话别场面、惜别情怀，用一个看似毫无感情色彩的“罢”字一笔带过。这里，从相送到送...
...神验（《千金翼》无白僵蚕、川芎、白附子、大枣，有桂心三两）。 引用：《备急千金要方》澡豆洗手面方 下载：《备急千金要方》chm电子书 巴豆 炒面 ...
...骨折老人的恢复期相对较长，老年人由于肾阳不足，肺气虚衰，膀胱气化失司，水道不利，故经常出现尿频尿急，夜尿增多，淋漓不尽的现象，临床上，他们运用了二招中医的护理手段，简单容易操作，取得不错的治疗效果。 第一招：艾灸腹部穴位。中医认为，肾主水...
...，舊工更盡，聲曲多亡。 孝文帝太和初，司樂上書，陳樂章有闕，求集群官議定其事，并訪吏人有能體解古樂者，與之廣修器數，甄立名器，以諧八音。詔可。雖經眾議，卒無洞曉音律，樂部不能立，其事彌有殘缺。然方樂之制及四夷歌舞，稍列於太樂，金石羽旄之飾，...
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