...养心安神药膳-玫瑰枣仁心 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 猪心1个，枣仁20克，玫瑰花10克。 〖 制 作 〗： (1)将猪心去脂膜，洗净。(2)枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中。(3)将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉...
...益气，养血安神之功效。适宜于脾胃虚弱、中气不足、泄泻、血虚脏燥、精神不安者。 －桑椹30克、红枣50克，同置锅内、加水、文火炖烂即成。去枣核、皮，加糖调味，一次吃下。有补益肝肾，健脑益智之功效。适宜神经衰弱、失眠、心悸者食用。 －先将龙眼肉...
...柏子仁又名柏实、柏仁，为柏科植物侧柏除去种皮的种仁，始载于《神农本草经》，列为上品。其性平，味甘，入心、肝、脾经，具有养心安神、润肠通便的功效，用于治疗惊悸、失眠、遗精、盗汗、便秘等症。 具有养心安神的中成药，如柏子养心丸、天王补心丹、...
...安神茶，劳累过度无法适当休息长期下来会造成肌肉麻木，关节酸痛，骨质虚弱及营养无法吸收等状况。泡脚可消除疲劳，特别针对女性，有促进血液循环，活络气血，消除水肿的效果，还可改善手脚冰冷，甚至还可治疗失眠。 桂枝18克，炙甘草15克，白芍100...
...1.龙骨、牡蛎（安神）2.敛汗：酸枣仁（安神）3.除热止汗：橹豆衣4.固精涩尿：山楂（消食）、山药、益智仁、山茱萸（补虚）5.止血固带：鹿茸（补虚）6.止泻摄涎：益智仁（补虚）7.补脾止泻：菟丝子（补虚）...
...安神酒 [药物组成] 黄精250g 肉苁蓉250g 白酒(50度)适量 [功能主治] 壮阳。治神经衰弱。 [用法用量] 口服。每次5—l0ml，每日三次。 [制备方法] 取药材饮片，打碎，以50％乙醇(即50度白酒)为溶媒，按冷浸法制成酒...
...遗精泄泻，心烦失眠等病症。常用量龟板9～30克，龙骨15～30克。 桂圆肉配酸枣仁 桂圆肉补脾养心益智，又可补血宁心安神，有病补虚，无病养身，为常用扶正补虚之佳品。酸枣仁补养阴血，宁心安神。二药为伍，补益心脾，养血和营，安神益智。主治心脾两虚...
...，升阳益气，健脑醒神的作用。练气功意守百会，可使气虚下陷之阳气上升，能治疗子宫脱垂、胃下垂、脱肛、遗尿等症。练小周天气功，气达玉枕关而不上行可以意守百会，再微仰头，并与呼吸等配合，有通关运气的作用。（二）百会与会阴划一直线，是人身体前后、...
...不饱和脂肪酸———亚油酸，被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。 芝麻：可补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。 莲子：可补脾益胃、养心安神、益智健脑，兼能益肾固精。 花生：有明显的抗衰老作用，多食可延缓脑功能...
...红枣荔枝汤红枣30克，荔枝15克分别洗净后同置锅内，加水适量，文火煮至红枣熟烂，即成。吃荔枝、大枣，饮汤，空腹顿服，每日1剂，有补养心脾、养血安神之功效，适宜于气血虚亏、神疲乏力、面色萎黄、食欲不振、眩晕健忘者。 红枣炖梨红枣10个，大梨...
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