...乃风邪蓄积之所，故名风池。” 〖取穴方法〗人体风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 〖解剖〗在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，深层为头夹肌；有枕动、静脉分支；布有枕小神经之支。 〖主治疾病...
...1.头侧扳运动 (1)说明：此项运动是被动地拉长两侧的肌肉、韧带，充分拉开颈椎关节之间的缝隙，颈椎病有肩痛、手麻者可多做侧扳练习。 (2)动作要求：右手上抬，扶住头的左侧，颈部左侧肌肉放松，缓慢往右侧扳头，并稍停一会儿，然后往相反方向侧扳...
...《导引图》是现存最早的一卷保健运动的工笔彩色画，这是公元前3世纪末的作品。图中彩色描绘了不同年岁的男女体操动作40多个，旁边还附有简单的文字说明，图上男女数量大致各半。 《导引图》世界最早的导引图谱 相传上古尧舜时代，人们已经开始用舞蹈...
...吞津如此三度毕 神水九次吞咽下 响 百脉自调匀河车搬运毕 想发火烧身旧名八段锦 子后午前行勤行无间断 万病化为尘以上系通身合总行之，要根据次序，不可缺，不可乱。先要记熟此歌，再详看后图及每图详注各诀，自无差错。十二段锦第一图十二段锦第一图（...
...他们的性欲旺盛。 科学家认为，运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质，这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物，可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事，这对增加性欲亦大有好处。运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇...
...三叉神经trigeminalnerve(图10-17)图10-15 面侧深区的血管及神经含有躯体感觉纤维和躯体运动纤维，由较粗大的感觉根和细小的运动组成。感觉根上的感觉神经节位于颞骨岩部尖端前面的三叉神经压迹处，叫做三叉神经半月节。自节...
...应急急救措施，还应及时与医院联系，进一步抢救，以免延误病情。 〖取穴方法〗 该穴位于人体的面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。 〖解剖〗 在口轮匝肌中；有上唇动、静脉；布有眶下神经支及面神经颊支。 〖经属〗 属督脉，为手、足阳明，督脉...
...神经系统疾病：恐怖症，嗜睡，肋间神经痛； 3.运动系统疾病：偏瘫，上肢疼痛； 4.其它：腹膜炎，颈淋巴结核。 【刺灸法】 刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可传至肩部、肘部。 灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～20分钟。...
...乳腺炎∶天宗，乳根，少泽，膻中。 4）催乳∶天宗，乳根。 文献摘录 1）《针灸甲乙经》∶肩重，肘臂痛，不可举，天宗主之。 2）《外台秘要》∶胸胁支满，抢心咳逆。 3）《针灸大成》∶肩臂酸疼，颊颔肿。 4）《铜人腧穴针灸图经》∶肩胛痛，臂肘外后廉...
...，前正中线旁开2寸。 〖取穴方法〗梁门穴位于人体的上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。 〖解剖〗 当腹直肌及其鞘处，深层为腹横肌；有第七肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉；当第八肋间神经分支处（右侧深部当肝下缘，胃幽门穴部）。 主治疾病及...
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