...研究人员说，研究结果表明，健康的老年人睡眠障碍不应该期望睡觉而不被白天昏昏欲睡，晚上有点少。 “我们的发现重申的理论，这是不正常的老年人将在白天困倦，”研究员德克01月迪克博士，睡眠和生理学教授在英国萨里大学，在新闻发布会上说。 “不管你是...
...第十節、手少陽三焦經 三焦經共廿三穴，原穴為陽池穴，絡穴為手厥陰心包經之內關穴。少陽是陽氣初生的經絡，所以它能治療發熱病，它的性質介於太陽陽明之間，與心包經相表裡。 1.經中穴道 起自手無名指(第四指)外側末端指甲旁之關衝穴(井穴)，經第...
...月经发黑量少时间长怎么回事?月经颜色发黑是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所导致的，痛经也常常与此有关，月经量少发黑属于月经不调，应到医院进行治疗、调理。 月经量少的原因有内分泌紊乱、女性激素水平的低下等，发黑则是由于气滞血淤，经血淤积...
...营造和睦新生活， 莫要过头莫太苛。 远离抱怨和固执， 随欲而安志淡泊。 人到老年，生理和心理功能日渐衰老，因心态的改变使人际关系和家庭生活不如以往。此时老年人应学会自我调节，改变固有的生活态度，少一点抱怨、固执，多一点宽容、忍让，必然能...
...上升的季节，按照“天人相应”的养生原则，此时要特别注意养护人体的阳气，多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物，不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。葱里含有的葱辣素具有较强的杀菌、抑菌作用，经常食用可以预防感冒；大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能...
...治疗月经过少自选方 ⑴中成药 ①妇科养荣丸，每服6克，日服3次(适用于气血不足者)。 ②女宝片，每服4片，日服3次(适用于血虚者)。 ③子鹿膏，每服50克，日服2次(适用于肾虚精亏者)。 ④妇珍片，每服4片，日服3次。 ⑤调经化瘀丸，每服...
...多笑少怒 笑一笑，十年少。笑是延长寿命减少衰老的良药。而怒则伤身，使人减寿。 多果少糖 食糖过多，会使患糖尿病的机会增大，多食水果则能够减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。 多茶少烟 茶叶的成分对人体作用很多，可生津止渴、抗衰老等。而...
...月经过少中药方剂 中药处方（一） 〖 辨 证 〗 营血亏虚。 〖 治 法 〗 补气补血。 〖 方 名 〗 四物加生姜为引。 〖 出 处 〗 《万氏女科》卷一。 ...
...羊水少于300ml者，为羊水过少，最少可能仅只数十或几毫升的暗绿色粘稠混浊液体。一、病因发生的原因不明，可能与以下因素有关：(一)胎儿发育不良，泌尿系有畸形，致胎儿尿少或无尿，从而减少羊水来源；(二)胎盘变性功能减退，尤其在并发高血压、...
...暑湿即暑热挟湿。 【暑湿】 即暑热挟湿。以胸脘痞闷、心顶、身热、舌苔黄腻为主证。如暑湿困阻中焦，则见壮热烦渴、汗多尿少、胸脘痞闷，身重困倦；如暑湿弥漫三焦，则见咳嗽、身热面赤、胸脘痞闷、大便稀臭、小便短赤、甚或咯痰带血；如内蕴暑湿而外感...
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