...秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。 以下是专家介绍的秋季养生17法： 节食欲 秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 忌悲伤 放松心情，不要悲伤，这样可以养肺气护津液。 常梳发 经常梳理头发可以扩张...
...揉眼皮：以双手拇指轻按双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺、逆时针各揉二十次。 1．揉眼皮：以双手拇指轻按双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺、逆时针各揉二十次。 该法具有消除眼痛和明目的作用。 2．按太阳：用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺时针...
... ３、旋眼睛 端坐，两眼向左旋转５次，然后向前注视片刻，再向右旋转５次，前视片刻。对保护视力极有好处。 ４、点睛明 以两食指分别点按双侧睛明穴（眼内角内上方０．１寸）１５～３０秒，以微感不适为度，有止眼痛和明目的作用。 ５、揉眼皮 以两手...
...作者：骆如龙 朝代：清 年份：公元1644-1911年 卷一 赋歌论诀秘旨 保婴赋 保生歌 变蒸论 察儿病症秘旨 观形察色审病歌 病源论（望闻问切） 看食指定症诀（附） 五指定症歌 手探冷热定症诀 视法 视初生 视周岁 五视法 面部察色...
...作者：骆如龙 朝代：清 年份：公元1644-1911年 卷一 赋歌论诀秘旨 保婴赋 保生歌 变蒸论 察儿病症秘旨 观形察色审病歌 病源论（望闻问切） 看食指定症诀（附） 五指定症歌 手探冷热定症诀 视法 视初生 视周岁 五视法 面部察色...
...推上三关，推下六腑，清心经，水底捞明月，分阴阳法，掐肝经。如寒疝痛啼，宜运动四横纹，揉脐下，并一窝风。涂蔚生曰∶凡陈紫山之所谓惊字，与风字有混者，余概以风字易之。若其字句间有可简裁者，余亦略为删去，务使其言简而意赅，理明而词达。至推拿法有可...
...耳穴压豆法，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生疫、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。 【操作方法】 选择1—2组耳穴，进行耳穴探查，找出阳性反应点，并结合病情，确定...
...胸痹的推拿治疗，先以指揉法施术于天突、膻中、气户、屋翳、中府等穴，继以指按法及指振法，每穴三次，最后施以任脉捋顺及循肋分推两胁。 1．背俞穴综合手法 患者取自然舒适位或卧位，医者先在患者背俞穴上（以左侧肩胛间区为主）寻找压痛敏感点，找到后...
...、旋摩肩周法： 取坐位，以左手手掌贴于右肩，旋摩肩周50～100次，使之产生温热感，换手。 7、按揉穴位法： 按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分钟，换手。按...
... (1)取仰卧位，家人用拇指指腹端按揉足三里、阴陵泉、三阴交穴各1分钟；再用掌推法从中脘推至关元穴，反复进行3分钟，并用掌摩法逆时针摩腹3分钟；最后家人用拇指指腹端按揉上巨虚、下巨虚、曲池穴各1分钟。 (2)取俯卧法，家人以掌从尾骶部沿脊柱...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
