...（水禽）补中利水凫（专入脾胃。兼入肺肾）。即野鸭。又类鸿雁。夏藏冬见。群飞蔽日。味甘气平无毒。其肉肥而不脂。美而易化。凡滞下泄泻。喘咳上气。失血产后之症。服此最宜。以其具有补中利水之功也。但在九月以后。立春以前。服之味美。他时不及。血吐挑...
...五辛菜（《拾遗》）【集解】时珍曰︰五辛菜，乃元旦立春，以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥辛嫩之菜，杂和食之，取迎新之义，谓之五辛盘，杜甫诗所谓︰“春日春盘细生菜”是矣。【气味】辛，温，无毒。藏器曰︰热病后食，多损目。【主治】岁朝食之，助发五脏气。...
...紫罗兰。俱春末作花，与射干迥别也。修事，以米泔水浸一宿，取出，再同 竹叶煮之，从午至亥，日干用。【 】曰∶冬至射干生，为阳气始生，律名射出也。药对云∶立春射干、木兰先生。为柴胡、半夏使，合入足少阴、少阳，枢机之气分药也。故主咳逆上气，喉痹咽痛...
...《回生集》治小儿不出痘秘方羌活 防风 升麻 麻黄 生地 黄柏（各五分） 归身 黄连 甘草（各三分） 柴胡 干葛 本 川芎 黄芩（酒炒） 苍术（各二分） 细辛 白术 陈皮 苏木 红花（各一分） 连以上药。合为一剂。每逢立春立夏立秋立冬之前一...
...紫罗兰。俱春末作花，与射干迥别也。修事，以米泔水浸一宿，取出，再同 竹叶煮之，从午至亥，日干用。【 】曰∶冬至射干生，为阳气始生，律名射出也。药对云∶立春射干、木兰先生。为柴胡、半夏使，合入足少阴、少阳，枢机之气分药也。故主咳逆上气，喉痹咽痛...
...； 8.注意食后养生。 食后要做到以下五条： 1.食毕漱口； 2.食后叩齿，三十六津令满口； 3.食后环脐摩腹三十六次； 4.食后小行漫步； 5.食后远视三分种。 二、四季养胃方是什么？ 立春、立夏、立秋、立冬四个节气很重要，在这四个节气的...
...为患则深。故古人云∶避风如避矢。盛暑久坐两头通屋，大招风，夹道尤甚。盛暑不可露卧。自立春后至立秋前，欲东其首；立秋后至立春前，欲西其首。常枕药枕，胜于宝玉，宝玉大冷伤脑。其枕，药性大热则热气冲上，大冷又冷气伤脑。唯用理风平凉者，乃为得宜。药枕...
...春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。盘出高门行白玉， 菜传纤手送青丝。巫峡寒江那对眼，杜陵远客不胜悲。 此身未知归定处，呼儿觅纸一题诗。...
...青帝东来日驭迟，暖烟轻逐晓风吹。罽袍公子樽前觉， 锦帐佳人梦里知。雪圃乍开红菜甲，彩幡新翦绿杨丝。 殷勤为作宜春曲，题向花笺帖绣楣。...
...玉律传佳节，青阳应此辰。土牛呈岁稔，彩燕表年春。 腊尽星回次，寒馀月建寅。风光行处好，云物望中新。 流水初销冻，潜鱼欲振鳞。梅花将柳色，偏思越乡人。...
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