...发生，成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨，自己身体一向很好，可就是晚上左翻右翻睡不着，好不容易睡着了，也总是做梦，睡得特别轻，一点响动就能被吵醒，如此下去身体怎么能受得了呢？ 事实上，除了因疾病引起失眠，老年人睡眠时间减少、睡眠质量不高，这都是正常现象。一般来说，如果情况不是太严重，醒了不要急于起床，躺在床上继续休息，或...
...下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个保护层，医学称之为——血睾屏障。这一屏障能选择性地阻止血液中某些物质进入睾丸，从而起到保护睾丸的作用。但是也有些物质能穿过血睾屏障，进入睾丸后随精液排出。而精液中的药物可以被阴道黏膜吸收，进入母体的血循环，使受精卵或胎儿的发育受到影响。因此医学家们警告：孕期性生活为丈夫体内的药物进入受精卵，造成胎儿和胚胎畸形提供了机会。
今年夏天，市场上出现了不少婴幼儿墨镜。这种墨镜尺寸不同，可以适用于16个月以上的孩子佩戴。其价格也一般只在10至20多元，多数为塑料镜片、塑料框架，不易敲碎，适合婴幼儿使用。不少家长觉得夏天孩子戴起来样子很可爱，特别是小男孩带墨镜，样子会很酷。 近日，记者随机采访了20位给婴幼儿戴墨镜的家长。多数家长表示，只是好玩，而且样子好看，价格也不贵。只有极少部分的家...
...受风湿病的困扰，严重的时候，长时间站立都会疼痛难忍。 为什么正值当打之年的“羽坛万人迷”会受这种伤病的困扰呢？ 秋季很适合户外锻炼，但是要注意及时擦汗，运动出汗后，及时更换干爽的衣物，不要忽略这些小细节。《金匮要略·痉湿暍病脉证治》中记载风湿病“伤于汗出当风，或久伤取冷所致也。”秋季虽然气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭，尤其是大量运动出汗后或...
对生活的热爱、希望、期待、生存意识、积极的价值观念以及良好的情绪状态等内容构成了人的信念系统，它们在防病、治病、延缓衰老与疾病斗争等方面起着重要作用。信念促进健康的机制是什么呢？科学家认为，人的意识通过中枢神经系统的作用能导致体内内分泌腺等化学物质的变化，促进新陈代谢，增强免疫能力。它像机器的润滑油一样，有减少身体“硬件”磨损的作用。 现代医学在治疗疾病的过...
...情烦躁有直接关系。 据介绍，如果准妈妈在妊娠28~37周分娩为早产。这时的宝宝还未发育成熟，皮肤红嫩，皮下脂肪少，各个脏器功能都不完善，呼吸也不规则，四肢肌肉疲软无力，体重也轻，因而生命力很弱，必须进行特殊照料。护理上稍有不当，便容易使准妈妈多少个日夜“苦心经营”的“爱果”出现包括肺部感染在内的各种危及生命的症状，且这些高危因素还极易导致脑损伤。因此，预防早...
产后，新妈妈经常卧床休息，活动减少，因此便秘也经常会发生。可以利用一些饮食上的小窍门来预防便秘。 柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 苹果：苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。 地瓜饭：地瓜含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，有通便的作用。因此，新妈妈可以用地瓜煮稀饭...
据调查，自觉到医院做妇科体检的绝大部分是已婚女性，以前医生只是建议30岁以后的女性每年做一次妇科检查，但现在未婚女性出现妇科病症状的也很多。所以，专家建议已年满20岁的女性，每年进行一次妇检。北京武警总医院体检中心专家和妇产科专家介绍，妇科检查应该安排在月经结束之后的3～7天。如果精确地计划时间有困难，只需确保检查时没有月经、月经已经结束至少数天，这样阴道中...
...有的因性交过频出现尿频、尿急……究其原因，均为房事过频，有的1—2日一次，有的一夜数次。新婚以后，性生活次数多些无可非议。然而如不加节制，恣意放纵，必然要导致不良后果。 现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神...
...有的因性交过频出现尿频、尿急……究其原因，均为房事过频，有的1—2日一次，有的一夜数次。新婚以后，性生活次数多些无可非议。然而如不加节制，恣意放纵，必然要导致不良后果。 现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神...
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