...脉数弦滑，此型多为体壮的中青年肥胖者，调理的原则是清热化湿。 脾虚湿热型表现为虚浮肿胀、疲乏无力、少气懒言、动而喘息、头晕畏寒、食少纳差、腰膝冷痛、大便溏薄、舌质淡、苔薄白、脉沉细，调理重点则是健脾祛湿。 肝气郁结型多见于女性，常表现于两胁...
...须养阴健脾，又须活血败毒。 处方：太子参9克，茯苓9克，炒白扁豆9克，淮山药9克，炒麦冬9克，白薇9克，全当归4. 5克，红花1.5克，人中黄9克，鸡内金4. 5克。2剂。 另：野菊花1. 5克，地骨皮3克，金银花1.5克，甘草1. 5克。...
...每日1次～2次。 功能 补中益气、健脾除湿。 主治 适用于老年及病后体虚气弱、脾胃虚弱、食少便溏、浮肿、神疲乏力、脱肛等。 猪脾粥 用料 猪脾l具，党参15克，橘红6克，粳米100克，生姜、葱白、食盐适量。 做法 党参切碎，生姜拍碎，与粳米...
...肝郁肾虚，气滞血瘀。值此冬令封藏之际，投以舒肝补肾、活血调经通络之膏剂，以冀病除康复，毓麟有望。处方： 醋柴胡60g 全当归150g 杭白芍150g 川棟子100g 广郁金ioog 制香附IOOg 小生地150g 菟丝子I50g 巴戟肉...
...可口，营养丰富。樱桃还可养生保健并辅治多种疾病。其含有糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C、铁等成分，尤其含铁量为水果之冠，含胡萝卜素高出苹果、葡萄5倍，对防治贫血、护眼大有益处。中医认为，其性味甘、酸、微温，能健脾和胃，滋补肝肾，养血美肤，强健...
...经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾；另外还有安神、促进睡眠的效果。大家都知道男属阳女属阴，因此，除了这些作用外，三阴交还对中年女性有着特殊的意义。 中午11点：按揉三阴交健脾 三阴交是脾经的经穴。脾最大的功能之一...
...无规律，饮酒过多，伤及脾胃，致湿热内蕴，上扰心神，致睡眠不安，另一方面，湿浊内蕴，胃失和降，气机升降失常，影响营卫运行，亦可导致失眠，所谓“胃不和卧不安”；但其总体病机应是湿热内蕴，脾胃升降失常，所以路老第一个方中用了大量健脾利湿降浊之品，兼...
...症，但因其健运脾胃之功独宏，故用之配伍玄参以展其健脾输津之功。 考健脾益气以化津输津治燥渴一法实源于医圣张仲景，《伤寒论》中直清阳明燥热的主方白虎汤的方证条文有三，却无一条原文中载有“渴饮”症，但白虎加人参汤的五条原文中则均载有“渴饮”。...
...绞股蓝，味苦酸，性偏寒，以农历七八月采收为宜。其主要功效为养心健脾，益气和血，清热解毒，祛痰化瘀。民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之称，将绞股蓝与人参的功效相提并论，可见绞股蓝的作用绝非一般。 绞股蓝药理作用 1．降低血脂，抗动脉粥样硬化...
...养生保健经验积累中，提出了“长夏防湿”的养生原则。也就是说，夏季治疗由暑湿引起的疾病的关键，在于健脾燥湿。若人体自身阳气充足，湿邪自然难以侵犯。因此，首先应重视保护脾胃功能，补益脾阳。糯米、莲子肉、白术丸（此药为非处方用药，可在药店买到，...
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