...，笔者临床诊疗该病，主要分两型辨治： 脾阳虚证 以突发或频发眩晕，恶心呕吐剧烈，耳内胀满，胸闷纳呆，头重嗜卧，舌质淡，苔白腻，脉滑或色。治宜健脾通阳，化饮降逆。予苓桂术甘汤合 泽泻 汤加味。 基本方药： 白术 12克， 桂枝 8克， 茯苓 20克， 泽泻 、代赭石各25克，炙 甘草 6克。方中 白术 、炙 甘草 健脾益气； 茯苓 、 泽泻 利水化饮；代赭石降...
中医认为 栗子 性味甘温，入脾胃肾经，可养胃健脾、补肾强筋、活血止血。板栗生食补肾功能较强，故有“肾之果”之称。 泰山板栗有3000多年的栽培历史，在金、元、明、清等朝代均为皇室贡品。泰山板栗是山东的名产之一，是制作鲁菜 栗子 焖鸡、栗子 白菜 、栗子烧肉、 栗子粥 等佳肴的主配料。栗子收获季节的糖炒栗子是一年一度的节令佳果，深受男女老幼的青睐。中医评价栗子...
...免不同的味气所伤，以免助邪而攻正。 饮食调理养生方法，古人积累了很多经验，现选择其简单易行者介绍之。 叩齿 牙齿功能对人的健康影响很大，要 健脾 胃必须保护好牙齿。古代养生学家介绍“清晨叩齿三百过者，永不动摇”。具体做法是：摒除杂念，全身放松，口唇轻闭，然后上下牙齿有节律地互相轻轻叩击。 咽唾 唾液，古称“金津 玉 液”，民间流传着“白玉齿边有玉泉，涓涓益我...
...胃失和降，气机升降失常，影响营卫运行，亦可导致失眠，所谓“胃不和卧不安”；但其总体病机应是湿热内蕴，脾胃升降失常，所以路老第一个方中用了大量健脾利湿降浊之品，兼加了元胡、川楝子理气止痛，药后睡眠明显好转，全方以清利湿浊为主线，不用安神药而神自安。复诊时，因饮食不节，失眠又反复，因其湿浊病机仍在，路老仍用了清利湿浊之品，因患者出现腰酸乏力，眼圈发暗，眼睛干涩、...
...C、铁等成分，尤其含铁量为水果之冠，含胡 萝卜 素高出 苹果 、 葡萄 5倍，对防治 贫血 、护眼大有益处。中医认为，其性味甘、酸、微温，能健脾和胃，滋补肝肾，养血美肤，强健筋骨，生津止渴，涩精止泻，凡 脾胃虚弱 、 血虚 、肝肾不足，以及皮肤病及烧 烫伤 等均宜食之，且鲜食为佳。 常用药膳 樱桃羹：鲜樱桃30克，洗净备用。先将 龙眼肉 10克（鲜品加量）、...
...之而病，声音粗哑与用激素药有关。 治病应求其本，调正患儿的“自然体质”为第一要义，损有余而补不足，达到“阳生阴长”的自然生发之机。故首先治以健脾益气，兼以祛邪，用补中益气汤出入。处方： 黄芪 15克， 党参 15克， 当归 9克， 白术 9克， 防风 5克， 升麻 5克， 柴胡 5克， 甘草 5克，云苓9克，茯神9克， 远志 5克，枣仁9克。14剂，水煎服。...
薏苡仁 简称薏仁或薏米，能够药食两用。薏 苡仁 味甘淡，药性比较平和，生用利水 渗湿 、排脓 解毒 、舒筋除痹，炒用健脾养胃，常用于 水肿 、 脚气 、痹痛、拘挛、肺 痈 、肠痈、 脾虚 腹泻 等。由于它有利湿消肿的作用，所以也常用来治疗 肥胖症 、面部 黄褐斑 等。 因其营养与保健价值较高，所以有“世界禾本科植物之王”的美称。药理研究 薏苡 仁含有丰富的蛋...
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