...#e# 中医学里,预防学的内容非常丰富,它不仅注重未病先防,而且强调已病的及时处理,防微杜渐及疾病初愈后的将息调养。 一、中医预防学的体系 1、未病先防: 中医十分重视养生,《素问·上古天真论》说:“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之...
...巾将伤肢悬吊于胸前,并用绷带将伤肢上臂固定于胸壁2周。固定期间,禁止肩关节外展、外旋活动。3.功能锻炼 解除固定后,逐步加强肩关节的功能活动,同时进行按摩治疗,以促进其功能恢复。4.配合药物治疗 初期可内服小活络丸,3日后改服强筋丸。解除...
...古代医学科目名。隋代太医署中曾分医、按摩、咒禁三科进行教学。按摩科已设有按摩师和按摩生。(《唐六典》)。唐代太医署中仍设按摩科,并在该科置博士,下设师、工、生。“按摩博士一人,按摩师四人,并从九品下。”按摩科的任务是“掌教导引之法,以除疾...
...中医养生学是从实践经验中总给出来的科学,是历代劳动人民智慧的结晶,它经历了五千年亿万次实践,由实践上升为理论,归纳出方法,又回到实践中去验证,如此循环往复不断丰富和发展,进而形成一门独立的学科。从内容上来看,中医养生学涉及到现代科学中预防...
...选》、主编《进补与养生》,编写全国中医院校教材《地龙就是蚯蚓。 胡建华的业余爱好十分广泛,他喜欢古典文学、书法,喜欢京剧艺术更喜欢与老伴一起出游、远行,他告诉我们,这些业余爱好对他从医有极大的帮助。 上海龙华医院神经内科主任医师 胡建华 ...
...教育的问题是客观存在的,“现在是三分之一的时间学西医、三分之一的时间学外语、三分之一的时间学中医”,虽然改革已经开始,比如中医师的任职资格不需要考外语等,但还要下大功夫编写有关中医的科学、系统、完整的教材。 高强说,中医管理部门与教育部已经有...
...中医喻其为“水之源头”,具有补肾安神的作用,坚持按摩涌泉穴,会使头发的养护取得事半功倍的效果。(生活) ...
...修龄要旨·起居调摄》说:“胸宜常护”,《老老恒言·衣》说:“夏虽极热时,必着葛布短半臂,以护其胸”。说明胸部的保护以保暖避寒为主,目的在于保护胸阳,年老体弱者更应注意。日常生活中,人们穿的背心、上衣,均是以保护胸背的阳气为主。(二)胸部按摩取...
...明代医家。蕲州(今湖北蕲春)人。幼从师李时珍,参与编写《本草纲目》。凡虫鱼鸟兽草木,考核详究。得濒湖之学,精于理脉。不肯轻以试人,至老乃出,治疗常获良效。曾治耳聋数十日者,不从肾治而清其胃家火,一匕而愈。...
...然后做眼部保健操,此法用于工作后大脑疲劳。四、节欲健脑法中医认为肾主骨生髓,肾脑相通。肾精充足则脑力强健、思维敏捷,肾精亏损则脑衰健忘。《灵枢·海论》说:“脑为髓之海,髓海有余则轻劲多力,自过其度;髓海不足则脑转耳鸣”。明代医家张景岳说:“...
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