...健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 二、静心汤： 龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成...
...《冯氏锦囊秘录》熟枣汤治胆虚不眠，寒也。酸枣仁炒为末，竹叶汤调服。 目录 《冯氏锦囊秘录》熟枣汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《冯氏锦囊秘录》熟枣汤 治胆虚不眠，寒也。酸枣仁炒为末，竹叶汤调服。 引用：《冯氏锦囊秘录》熟枣汤 下载：《冯氏...
...《冯氏锦囊秘录》生枣汤治胆实多睡，热也。酸枣仁生为末，茶姜汁调服。 目录 《冯氏锦囊秘录》生枣汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《冯氏锦囊秘录》生枣汤 治胆实多睡，热也。酸枣仁生为末，茶姜汁调服。 引用：《冯氏锦囊秘录》生枣汤 下载：《冯氏...
...（北人谓之黄米，可以酿酒。）制半夏五合，炊熟去滓，饮一小杯，日三．（以上去痰）不寐有二∶有大病虚烦，及高年人阴虚阳孤不寐；有痰舍心经，神不归舍不寐。虚者，六君子汤（见气）加炒酸枣仁、炙黄 各一钱。痰者，温胆汤减竹茹一半，加南星、酸枣仁各一钱...
...（北人谓之黄米，可以酿酒。）制半夏五合，炊熟去滓，饮一小杯，日三．（以上去痰）不寐有二∶有大病虚烦，及高年人阴虚阳孤不寐；有痰舍心经，神不归舍不寐。虚者，六君子汤（见气）加炒酸枣仁、炙黄 各一钱。痰者，温胆汤减竹茹一半，加南星、酸枣仁各一钱...
...书云∶久坐伤肉，久卧伤气。坐勿背日，卧勿当风。坐卧于坟墓之傍，精神自散。卧出而风吹之，血凝于肤为痹，凝于腠为血汗，为利，凝于足为厥。燃烛而卧，神魂不安。卧宜侧身屈膝，不损心气。觉宜舒足，精神不散。舒卧招邪魅。寝不得言语。五脏如悬磬，不悬不...
...”公吏禀道：“河南府管下陈留县宰，闻得贤侯经过本县，特差小人等在此迎侯。”包公听了，吩咐：“明日开厅与我坐二、三日，有公事发放。”公吏等领诺，随马入城，本县官接至馆驿中歇息。 次日，打点衙门与包公升堂干事。包公思忖：路上被谋死尸离城郭不远，...
...饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠...
...气平，味酸。无毒。《本草》云∶主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼湿痹，烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴；补中、益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。久服，安五脏、轻身、延年。胡洽治振悸不得眠，人参、白术、白茯苓、甘草、生姜、酸枣仁六物煮服...
...脑力疲劳 熟甘草50克。 将阿胶敲碎，酸枣仁去小壳，研成细末，备用。余药用冷水浸泡2小时，入锅加水煎煮3次，每次40分钟，榨渣取汁，合并滤液，去沉淀物，加热浓缩成清膏。加入阿胶碎块，烊化后，加白糖300克收膏。最后调入酸枣仁粉，不停地搅拌...
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