每到秋冬，很多女性朋友常会感到 手脚冰凉 ， 反复感冒 ，这是因为，女性乃气血之人，容易导致气 血虚 亏，全身器官气血不足而失养，从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱。这时就会出现中医所讲的各种虚症，一般表现为：气虚（ 气短 心悸 、倦怠 乏力 、动则气促）、血虚（ 头昏眼花 、 失眠 多梦 、面黄色斑、易 脱发 、 月经不调 ）。 脾虚 （ 贫血 、...
很多人一到冬季手脚就会经常的发凉，很久都缓不过来。这多是阳虚寒盛的寒证，阳虚在临床上常可分为心阳虚、 脾阳虚 、 肾阳虚 、胃阳虚等多种类型。 除了适当服用温阳药物之外，平时预防保健和生活调摄还要做到以下几点： 一要注意保暖，特别是注意保持腰背、小腹和腿脚的保暖。 二要穿比较宽松的衣服，切忌穿紧身衣裤，以免因衣裤过紧影响末梢血液循环而加重 手脚冰凉 。 三要...
家在福建省诏安县的林先生去年开始手脚经常发麻，总感觉手上有什么东西在爬，且口特别渴。开始没当一回事，试着吃消炎药和针灸，可一直没效果。日前，他体检时，才被查出患有糖尿病。 南京军区福州总医院风湿内分泌科李忆农副主任医师介绍说，手脚“虫爬感”，提示糖尿病人的神经系统在高糖环境下，发生了退行性改变即引起了末梢神经病变。形象地说，蒜在糖水里泡一段时间就没有辣味了，...
长期 手脚冰凉 的人属于 寒性体质 ，也就是 阳虚体质 。肿瘤的发生和人体的正气密切相关，长期 脾胃虚弱 、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯，有可能发生癌变。 脚凉易患癌?暖起来咱有招 一到冬天，很多人白天手脚冰凉，穿得再厚身上都暖和不起来;晚上睡觉，被子盖得比别人多，被窝却通宵冷冰冰的。一整个冬天都缩手缩脚， 感冒 不断，老病也易复发和加重。 可能这算不上...
手脚 发绀 是指不明原因的皮肤小血管痉挛引起的双手，偶见双脚皮肤持续、无痛性发绀。 本病多见于妇女，不伴有闭塞性动脉疾病。指(趾)和手、脚皮肤持续发凉、颜色青紫、多汗；可伴有肿胀。发绀在寒冷环境中加重，温暖环境中减轻。不伴有疼痛及皮肤的损伤。 根据持续发绀，患肢脉搏正常可作出诊断。通常不需要治疗。可使用血管扩张药，但常无明显帮助。偶尔作交感神经切断，缓解症状...
一般的来说 贫血 和肠 胃病 患者，营养缺乏者或 甲状腺功能减退 引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚 冰 凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上，经常、长期的 手脚冰凉 ，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 ...
...电麻传导感，并向手指尖放射为有效；脚腿麻木可取足三里、三阴交位，每穴按压3~5分钟。另外，也可服用中成药，如舒筋 活血丸 、 虎骨酒 、 鸡血藤 浸膏片等，随症加减。 因机体钙质缺乏所致大腿 抽筋 及手脚麻木疼痛者，可适当补充钙剂，如钙片0．5~1．0克，一日2次，同时服 鱼肝 油丸1—2丸，一日2次。中应多吃鱼、肝、瘦肉、 木耳 、 蘑菇 等含钙多的食物。
一入深秋，不少人都感觉全身发冷，手脚更是冰凉得受不了，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然不得缓解，这究竟是为什么呢？ 中医认为， 手脚冰凉 主要有两种原因，第一种是因为身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现全身怕冷，手脚尤为严重的现象。这种情况的人，平时要注意保暖，特别是...
...吃。 矿物质：钙、铁。补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。中医认为，怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如肝脏等。
...样子，我是熬不过今年冬天了，只好不做买卖了！”说到这里，她流下了痛苦的眼泪。 [支招]我告诉她完全用不着为这件事悲伤，因为有个好办法可以治疗手脚发冷。在人的手背手腕上，顺着小指下来有个 穴位 ，叫作阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，平衡荷尔蒙分泌，暧和身体，进而消除发冷症。 [要领]刺激阳池穴，最...
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