...。也就是说，10个人中就有5～6个人可能打鼾，而危害健康的中、重度打鼾者至少有两人。想知道自己是否打鼾或打鼾情况如何，晚上睡觉前可在床头放一个录音设备（如MP3等）记录睡眠情况。对于打鼾严重的，他建议做睡眠呼吸监测，以确定是否需要治疗以及...
...破坏阳气升发的做法，都是对身体健康及养生不利的。 清洁皮肤勤洗澡 立夏之后也是皮肤病的多发季节，痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等恼人的皮肤病威胁着很多人的健康。应对皮肤病，大家要常洗澡、勤换衣，被子、毛巾要经常漂洗消毒。 均衡膳食最重要 ...
...医学上将疾病的发生发展分为五个阶段（易感染期、临床前期、临床期、残疾/恢复期、死亡），在易感染期，疾病尚未发生，但危险因素已经存在，如肥胖、抽烟、胆固醇过高等等；在临床前期，人体内已经发生病理变化，但并未出现症状。 健康体检可以做到：了解...
...中年女性三大健康武器 武器一：进补目标：养血 调查显示，30％以上的女性有程度不同的贫血，所以“妇女要以养血为本”，对于患有月经不调，经量过多的女性，需及早治疗。女性进补可选用大枣、桂圆、蜂蜜，有益于益智安神。对于女性来说，充足的睡眠胜过...
...有利于整个孕产期的顺利度过。 4、通过全面系统的观察，可决定分娩时的处理方针，保证分娩安全。 以上就是“预防子宫腺肌症该怎么去做呢”的全部内容介绍，相信朋友么你也有了一些了解。在生活中注意子宫腺肌症的预防工作，远离这些妇科疾病，健康生活。这里...
...要想使头发保持健康，就必须注意以下几个方面的内容： 保持中的营养平衡： 有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等...
...现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。想做大龄妈妈，最重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的最佳时间，才有可能在事业有成后，再做幸福的妈妈。 推迟怀孕的...
...盆腔炎会导致很多的女性受到很多的影响，患上盆腔炎疾病应该注意很多的事项，患者要注意检查事项，盆腔炎的检查事项是很多的，盆腔炎需做的检查?生活中女性应该关注起来，我们看看专家的详细介绍。 一、超声波检查 盆腔炎需做的检查中必须要有超声波检查...
...心理特征。 孕程环境影响宝宝健康 当胎儿还在妈妈肚子里的时候，他就已经在受到周围环境的影响了，比如母体营养的摄取、激素的分泌、流行病学专家做了长期的跟踪研究后发现，如果胎儿在母体内营养摄取不足或者不均衡的话，那么不但会影响宝宝出生时的体重，而且...
...阴道炎需做的检查项目是大家得把握的，正确的把握了阴道炎需做的检查项目，才能够帮助大家得出积极的确诊和治疗方法，下面就是专家对阴道炎需做的检查项目做出的分析。 阴道炎需做的检查项目： 一、妇科检查：这是女性健康的一项最常规检查，目的是为了...
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